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新宿の”週7で通いたくなる”絶品ランチ・お昼ご飯19選!

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今回は新宿の絶品ランチ・お昼ご飯を紹介します。紹介するのは、ビフテキランチがなんと590円のお店新鮮な野菜ビッフェが楽しめるお店大満足の肉バイキング魚がとにかく美味しい人気店行列必至の豚カツ屋さんなど、東京ルッチ編集部が自信を持ってオススメする19選。


ナビゲーターは東京ルッチのグルメライターのグルメマンです!

グルメマン
新宿はプライベートでもしょっちゅう行っているので、僕にお任せを!

おしゃれランチが大好きな東京ルッチメンバーの二人にも登場してもらってます!

これを読めばきっと週7で通いたくなりますよ(笑)

Contents

おすすめ人気店!

肉好き女子必見!チーズとローストビーフのコラボ「GADEN新宿駅前店」

まず紹介するのは、インスタでも話題のローストビーフとチーズを組み合わせた肉グルメが人気の「GADEN新宿駅前店」。お洒落で落ち着いた店内には、テーブル席やソファー席に個室もあり、普段使いはもちろん、デートやショッピングで新宿に訪れた方にもオススメです♪

お店は新宿駅中央東口目の前のビルにあり、アクセスも抜群ですよ!

綾部リサ
土日は込み合うため、平日の方がねらい目です


こちらが話題の肉グルメ「ニクボルケーノセット 1,490円」!なんと平日限定で、お店人気No.1のニクボルケーノがランチタイムで味わえるのです。なので、絶対に平日に訪れるのがオススメ!

綾部リサ
目の前で店員さんが熱々のチーズをたっぷりかけてくれます!映えまくり~~♡♡

とんでもなく映えるため、動画でも撮影したので気になる方はこちらをどうぞ!

スライドショーには JavaScript が必要です。

とにかく、肉がこれでもかというぐらい重なってます。しかも、一枚一枚が肉厚で大きいので食べ応えがあります。なめらかなチェダーチーズソースを、ジューシーなお肉にたっぷりとつけて、ガーリックソースで味わいます。とんでもない旨みが口の中で爆発しますよ!

綾部リサ
病みつきになる程美味しいです!終盤はレモンやマスタードなどでさっぱりと味変。最後まで飽きることなく楽しめますよ~。

ランチタイムはその他にも、爽やかなバジルソースが特徴の「ごろっとポテトのジェノベーゼ1,100円」あらびき肉がたっぷり入った「具だくさんボロネーゼセット1,080円」などパスタやラザニアなどのメニューも揃います。全てスープとサラダが付いてこの値段なのでとてもお得です!


又同店は、お昼の宴会コースも超お得。ランチタイム限定のコースは全て3時間飲み放題付きで1,980円から揃います。中でも肉だけでなく新鮮野菜もたっぷり使用した女子会コース(写真)は3時間飲み放題+料理8品で2,480円とコスパ最高ですよ!

ランチタイムは12:00~16:00(Lo.15:00)です!

営業時間:12:00~23:30
定休日:無し(元旦休業)
席数:82席(座敷席あり/掘りごたつ席あり/ソファー席あり)
アクセス:JR 新宿駅東口 徒歩1分
住所:東京都新宿区新宿3-27-5 ケースリービル 7F⇒Googleマップ
電話番号:03-6380-0019
公式サイト:GADEN新宿駅前店

大満足の肉バイキング「BEEF KITCHEN STAND」


続いてはお洒落な肉バル「BEEF KITCHEN STAND(ビーフキッチンスタンド)新宿歌舞伎町店」。ランチタイムは、肉厚のビフテキや手ごねハンバーグ、など約60品をオ―ダーバイキングで楽しめます!

グルメマン
店内はカジュアルでアメリカンな雰囲気。デートや女子会ランチにもおススメです。

ランチのバイキングは2時間で1,980円。約60品のメニューは、肉を中心にバラエティに富んだラインナップ。中にはマツモトライスといったここでしか味わえない料理も揃います!

グルメマン
ポーションが小さいので色々な料理を少しずつ楽しめる所がポイント!


そしてここに来たら是非味わってほしいのが看板名物のビフテキ(写真は3枚)!分厚くカットした牛肉を、オリジナルソースで味わいます。かめばかむほどに肉の旨みが口の中に広がりますよ。

さらに食事系メニューだけでなくスイーツも充実!この料理の数々にソフトドリンク飲み放題もついて1,980円ははっきり言って破格ですよ!


ランチは食べ放題の他、定食メニューも880円から揃います。写真はハンバーグ&ビフテキランチ1,080円。上質な肉を使った手ごねハンバーグは、中はレアの焼き加減。ナイフを入れると、肉汁が溢れ出します!

ディナーは、全メニュー食べ放題と飲み放題がセットになった3,980円のコースがおススメ!また、食べ放題でなくても小皿料理は100円から、ドリンクは290円から揃うので、サク飲みも楽しめますよ。

新宿には新宿歌舞伎町店の他、西新宿店もあるので併せてご利用ください!

営業時間:11:30~25:00
ランチタイム11:30~15:00

席数:50席
アクセス:西武新宿線 西武新宿駅 徒歩3分 /地下鉄丸ノ内線 新宿駅 徒歩4分
住所:東京都新宿区歌舞伎町1-17-11 プレーンシティ新宿ビル1F⇒Googleマップ
電話番号03-6233-8507
公式サイトBEEF KITCHEN STAND新宿歌舞伎町店 ぐるなび
奴ダイニング

お好み焼き屋の絶品バーガー「ちょちょぎれ 広島お好み焼き」


続いてご紹介するのは、本格的な広島お好み焼きが味わえる「ちょちょぎれ 広島お好み焼き」。ランチはお好み焼きと共に、1日10食限定のハンバーガーが人気です。

グルメマン
こちらのお店は料理も美味しいのですが、人気の秘密は他にもあります。その秘密は後ほど!


ランチ限定ハンバーガーは全7種類1,080円から揃います。全てのバーガーにポテトとソフトドリンクがセットになっています。写真は一番人気のお好み焼き屋さんのバーガー R size 1,200円

ビーフ100%の肉厚パティは、食感を楽しめるようにあまりこねずに作る所がポイント。ソースはオリジナルのお好み焼きソースにケチャップなどを混ぜバーガーに合うように仕上げています。

グルメマン
バンズはバーガーの名店が使う峰屋のバンズを使用。香ばしく焼き上げたカリフワの食感がたまりません!
 


女性の方に人気なのが、フレンチトーストのバンズでクリームとフルーツをサンドしたQUEENバーガー1,080円です。甘いもの好きな方は是非味わってみてください!

さらに「ぐるなびクーポン利用でSNSでランチ限定バーガーを投稿して頂ければ最大500円の割引き」もあるそうなので、お試を!


お好み焼きのメニューは800円から揃います。中でもおススメは、全盛り肉玉そば1,100円。ネギや麺は広島出身の店長さんがわざわざ広島から取り寄せているそう。そんなこだわりが詰まった、広島お好み焼きはまさに本場の味。秘伝のソースも絶品です!


そして、最後に紹介するのは、こちらの店員さん達。実はこの店員さんが面白いと噂が噂を呼び、芸能人も足しげく通うお店になったのです。

グルメマン
詳しくは言いませんが、ただのイケメンではないとだけ言っておきます。店員さんと会話をしながらランチを楽しみましょう!

ランチタイム[火~木]ランチ 11:00~15:00(L.O.14:15)
[金・土]ランチ 11:00~15:00(L.O.14:15)
ディナータイム17:00~24:00 (金・土は~翌3:00)(L.Oは閉店1時間前)
※⾷材の仕⼊れ状況により、早 く閉める場合があります。

定休日:月曜日
席数:30席(カウンター10席、テーブル20席)
アクセス新宿三丁目駅 C5番出口 徒歩10秒/各線 新宿駅 徒歩6分
住所東京都新宿区新宿3-8-2 クロスビル 1F⇒Googleマップ
電話番号03-6380-0307
公式サイト広島お好み焼きと鉄板料理 ちょちょぎれ 新宿三丁目

おしゃれダイニングで楽しくランチ「ラッツダイニング」


続いては新宿御苑近くにある「ラッツダイニング 新宿御苑店(Lad’s Dining)」。おしゃれなカフェ&ダイニングで大満足のランチが楽しめます!

こちらのお店のランチの特徴は、メインを頼むとなんとワッフル食べ放題が付いてきます!

グルメマン
店内はカジュアルな雰囲気。カウンター席もあるので、お一人様でも入りやすい雰囲気です。


ランチのメインはパスタ、ピザ、ガレット、サラダから選ぶことが出来ます。

こちらはリコッタチーズのトマトパスタ1,000円です。パスタは淡路島産の生麺を使用。モチモチとした食感でコシもあり、さらに小麦の風味もふんだんに感じられる極上の生パスタです。

グルメマン
ランチメニューには、サラダ、ドリンク、スープ、ワッフルがセットになっています。スープは飲み放題でワッフルは食べ放題!ボリューム満点なので男性でも大満足です!


また、ランチには日替わりのメニューもあります。こちらは月・火限定の4種のチーズピザ1,000円

お店で生地を手作りし、500℃のオーブンで焼き上げたピザは、外はサクッと中はもっちりとした食感。カマンベール・ブルーチーズ・ミックス・パルメザンチーズの風味が重なり合い絶品です。

そして極め付きはワッフルの食べ放題!自分で作るので、出来立て熱々が味わえます。ちなみにワッフルカウンターの横にはデトックスウォーターもあり、そちらも無料なのでお試しを。


甘いものは別腹という事でモリモリに(笑)ホイップクリームやソースをかけて思う存分楽しみましょう!

夜は、ダーツバーとしても営業しています。初心者の方でもプロの資格をもつ店員さんが無料で教えてくれますよ。バケツにモチコチキンやココナッツシュリンプを入れた名物バケツメニューや、売り切れごめんの自家製ローストビーフなどの人気メニューを是非味わってみてください。

営業時間:【平日】11:00~15:00/17:00〜25:00(L.O:24:30)
【金曜・祝前日】11:00~15:00/17:00〜翌3:00(L.O:2:30)
【土・日・祝日】11:30~17:00/17:00~25:00(L.O:24:30)

席数50席(カウンター14席、テーブル50席)
定休日:無し
アクセス:東京メトロ「新宿御苑前駅」2番出口より徒歩3分
住所:東京都新宿区新宿1-18-1 辻ビル 1F⇒Googleマップ
電話番号03-6273-1506
公式サイトラッツダイニング新宿御苑店

和食ランチ

本格和食をゆっくり楽しめる「凛火」

続いて紹介するのは 職人さんが作る本格和食が人気の「凛火(りんか)新宿東口店」。ランチタイムは、新鮮なお刺身や天ぷらと、小鉢がセットになった品数豊富な定食が味わえます。

カウンター席から掘りごたつの席や個室まで用意された店内は、ゆったりとしたスペースで落ち着いた空間。おひとり様はもちろん、会社や家族といったグループでの利用にも最適です。

グルメマン
広くて明るいので、小さなお子様も安心!観光で歩き疲れた方は、掘りごたつでリラックスを!


ランチメニューは3種類。一押しは刺身・天ぷら定食1,080円(税込)です。

揚げたてで提供されるサクサクの天ぷら(海老・魚・野菜)、新鮮なマグロの刺身、そして日替わりの小鉢2種など7種もの品数!しかも、小鉢は日替わりの為毎日でも楽しめます。

グルメマン
全て職人さんの手作りなので、一品一品の美味しさが違います!


また寒い日には刺身・牛すじ煮込み定食1,080円(税込)がおススメ。こちらの牛すじ煮込みは塩ベースであっさりとした仕上がり。牛すじ、大根、ニンジンがたっぷりと入っていて、慈悲深いスープはやさしく胃にしみわたります。

グルメマン
低カロリーで、コラーゲンがたっぷりな牛すじ!女性の方に嬉しいランチです!

鯛茶漬け・天ぷら定食1,200円(税込)は、鯛を胡麻ダレで味わった後に、ほうじ茶と鰹の出汁をかけて茶漬けにして頂きます。異なる味わいで、一度で二度楽しめる一品です!

そしてさらに、ランチタイムは本場博多の明太子が食べ放題です!定食の品数も多く、明太子も食べ放題なので、がっつりと食べたい方は、ライス大盛り(+30円)で頼んでおくのが良いかもしれません。ちなみにお代わりライス150円(税込)、お代わり大盛りライス180円(税込)です。 


また、ディナータイムのコースは全コース飲み放題(2時間)付き3,000円から揃います!

中でも豪華舟盛りコース、海鮮鍋コース、もつ鍋コースが大人気。完全個室があるので接待にも最適、最大80名の貸切にも対応できますよ!

グルメマン
新宿駅東口から徒歩5分、西武新宿駅から徒歩3分と駅から近いのも嬉しいポイント。予約はお早めに!

営業時間[平日]11:00~14:00(ラストオーダー)/ 16:00~翌0:00
[土、祝日、祝前日]15:00~翌0:00
定休日:日曜日(月曜が祝日の場合は日曜営業、祝日の月曜日が休み)
席数:100席(カウンター席、テーブル席、堀ごたつ席)
アクセス:西武新宿線西武新宿駅徒歩3分/JR新宿駅徒歩5分
住所:東京都新宿区歌舞伎町1-17-12第一浅川ビル8階⇒Googleマップ
電話番号03-6278-9816
公式サイト日本酒ともつ鍋 凛火 新宿東口店 ぐるなび クーポン有り!

女性におすすめランチ

【個室あり】新潟の名店!鮮魚を使った極上ランチ「いかの墨」 

続いては新潟・佐渡の鮮魚を使った極上ランチが味わえる「いかの墨新宿南口マインズタワー店」。マインズタワーの地下街にあります。平日ランチタイムはビジネスマンで賑わいますが、逆に土日のランチタイムは狙い目!個室席もあるので、子連れの方でもゆっくり食事を楽しめますよ。

ゆうこば
新宿駅の南口から近いので新宿でお買い物するときに便利~♪


ランチメニューは豪華な海鮮ランチが950円(税抜)から11種類揃います。一番人気の「刺身ランチ1,250円(税抜)」は5種類の新鮮なお刺身が楽しめるセット。

ゆうこば
贅沢に厚切りされたお刺身に、思わずテンションがあがります!

全てのランチメニューに旬の野菜とワタリ蟹が入った番屋汁漬物、そして佐渡コシヒカリ御飯がセットになっています。


こちらはお店一押しの「のど黒ランチ1,480円(税抜)」。どどーーーーーーん!と大きなのど黒の1本焼が食べられます!なんと150g~200gののど黒を使用しているんだとか!

ゆうこば
身が本当にふっくらとしてやわらかいです!白身魚とは思えない程ジューシーで驚きました。

高級魚ののどぐろをこの値段で味わえるお店は中々ないのでは?


女性にオススメの「鮭のハラス焼きランチ980円(税抜)」は、上品な脂が特徴の一品。

ゆうこば
脂がたっぷりのっていますが、上品な味わいで、しつこさは全くありません。

脂がのったのどぐろと、角の立った刺身。この写真をみれば良い素材を使っているだけでなく、しっかりした職人さんにより、調理されている事が窺えますね。メインだけでなく、番屋汁や佐渡コシヒカリ御飯も本当に美味しく、値段以上の満足感を得られます!

ゆうこば
実は新潟から東京に出てきた友達が「新宿にいかの墨があるなんて!!!」と喜んでいました。新潟県民にとってはお馴染みのお店のようです。

ちなみに新宿には「いかの墨 新宿南口店」もありますが、マインズタワー店の方が土日は空いていますよ!距離もほとんど変わりません!

営業時間11:30~14:00/17:00~24:00
席数:100席(座敷席あり テーブル席あり カウンター席あり)
アクセス:都営大江戸線 「新宿駅 A1出口」 徒歩3分/
京王新線「新宿駅」 徒歩4分/
JR「新宿駅 南口 」徒歩3分
住所:東京都渋谷区代々木2-1-1 新宿マインズタワー B1F⇒Googleマップ
電話番号03-6233-8507
公式サイトいかの墨新宿南口マインズタワー店

デートにも使える牡蠣ランチ「UMIバル

まず紹介するのは牡蠣好きなら一度は訪れたい「UMIバル 新宿店」。看板に“牡蠣は飲み物”とありますね。海のミルクと呼ばれる牡蠣を、思いっきり味わえるお店です!

店内はスタイリッシュな隠れ家といった雰囲気。奥には女子会の利用にピッタリな赤いソファー席があります。敷居があるので、回りも気になりません。


ランチタイムは、1,000円・1,500円・2,500円の3種類の限定メニューが登場。

なかでも前菜・バケット・UMIサラダ・メイン(牡蠣フライorパスタor牡蠣リゾット)・ソフトドリンクのついた1,500円のメニューが人気ですよ!

グルメマン
ちなみに、12:00~18:00までは単品の牡蠣が半額なので食べたりないという方は追加でオーダーを!

しかし、もっと思う存分牡蠣を味わいたいという方いると思います。そんな方におススメしたいのが、こちらのランチメニュー!

スライドショーには JavaScript が必要です。

ぷりっぷりの新鮮な牡蠣が好きなだけ味わえるランチ牡蠣食べ放題3,980円!!

グルメマン
国内と海外の大粒の牡蠣を、生・焼き・蒸し・フライ・ディアボロソースかけなど8種類もの食べ方で楽しめるのです。

飲み放題は1,500円。メニューも生ビール(+500円)・サワー・カクテル・ワイン(赤・白)・ハイボールなど種類豊富です。

ランチ女子会で利用する方も多い同店。そんな時に人気なのがシカゴピザSサイズ1,980円/Mサイズ2,480円です。もちもちのピザ生地で作った器のなかには溢れんばかりのチーズが!持ち上げた時に、とろっとろのチーズが流れ出る感じが最高に食欲をそそります。チーズ好きには堪らない!!


夜は無農薬野菜と産地から選べる牡蠣(全30種)をオーガニックワインで味わえる極上牡蠣食べ放題(2時間)5980円が大人気。また、30秒で牡蠣を積んでいく牡蠣ジェンガ1,980円という飲み会で絶対盛り上がるメニューもあります。牡蠣ジェンガの画像はUMIバル新宿店のインスタ(umibal.shinjuku)をチェックしてみましょう。

ランチタイムは12:00~16:00までです。

営業時間:[月]12:00~23:00 (料理L.O. 22:00 ドリンクL.O. 22:30)
[火~日、祝日、祝前日] 12:00~23:00 (料理L.O. 22:30 ドリンクL.O. 22:30)
席数:60席(最大80名)
アクセス西武新宿駅より徒歩3分/各線新宿駅より徒歩5分
住所:東京都新宿区西新宿7丁目16−6 森正ビルB1F⇒Googleマップ
電話番号:03-6908-5411
公式サイトUMIバル 新宿店

肉料理ランチ

桜山豚を使ったランチ「あえん」

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伊勢丹4階にある本格的な和食屋「あえん 伊勢丹会館店」新鮮野菜や栃木県産のブランド豚「桜山豚」を使った料理を堪能出来ます。

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ランチは10種類以上のメニューが揃い、980円(税込)から味わえます。看板メニューは名物 桜山豚のざる蒸しランチ1,280円(税込)。上質な脂身と柔らかな食感が特徴の「桜山豚」のおいしさを是非味わってください。

ちなみにランチはコースも利用できます。詳しくは【一休.com】をどうぞ!クーポンあり!

営業時間:[平日]11:00~16:00/17:00~23:00
[土・日・祝]11:00~23:00
ランチタイム11:00~16:00/※土日祝は~17:00
席数:90席
アクセス:JR新宿駅「東口」徒歩5分
住所:東京都新宿区新宿3-15-17 伊勢丹会館 4F⇒Googleマップ
公式ぺージあえん 一休.com クーポンあり!

昭和のデパート食堂「はやしや」

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昭和24年創業のレストラン「はやしや」昭和のデパート食堂といった雰囲気を、今も感じることが出来るお店です。

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ランチメニューは20種類以上。コロッケなどのフライ物からハンバーグ、焼き魚、お刺身など和洋どちらも揃ってます。決めきれないという方は、写真の昭和プレート1,280円(税込)がオススメ!サーモン、ハンバーグ、ポークソテー、エビフライ、さらにハヤシライスかカレーライスが一つになった盛り沢山セットです。

営業時間10:30~23:00
ランチタイム10:30~17:00/※土日祝は~15:00

席数:50席
アクセス:JR新宿駅「東口」徒歩3分
住所:東京都新宿区新宿3-22-12 新宿サンパークビル 5F⇒Googleマップ

行列の出来る豚カツ屋「豚珍館」

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お昼時になると毎日行列ができる「豚珍館」。美味しい豚カツがリーズナブルな価格で味わえると大人気です。

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定番は豚カツ950円(税込)ですが、写真の紙カツ650円(税込)もおススメ!

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紙のように薄い紙カツは、このお店だけのオリジナルメニューです。豚汁とご飯のお替りは無料!この豚汁がまた美味しいんです!

グルメマン
甘口と辛口の特製豚カツソースがありますよ!少しずつかけて食べ比べてみましょう!

営業時間:[月~土]11:00~15:00/17:00~23:00(土曜日のみ22:00まで)
定休日:日・祝
席数:30席
アクセス:JR新宿駅「西口」徒歩5分
住所:東京都新宿区西新宿1-13-8 高橋ビル 2F⇒Googleマップ

【ステーキ】バスタ新宿からスグ「ディキシーダイナー

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カジュアルな店内で良質な牛肉をリーズナブルに楽しめるステーキカフェ「ディキシーダイナー ザ ミート ロッカー」。お店は新宿タカシマヤ13階にあります。新宿タカシマヤはバスタ新宿からすぐなので、高速バス利用者のオススメランチスポットです。

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メニューは、ロコモコやマグロステーキなどもありますが、やはり肉!写真はオーストラリア産ビーフ サーロインステーキコンボ1650円(左)国産ローストビーフコンボ1500円(右)。アメリカンというと大味なイメージですが、ソースは繊細。肉そのものの味が楽しめる仕上がりですよ!

晴れた日はテラス席がおススメです!

グルメマン
毎月29日は肉の日!サーロイン200gが1,129円(税込)で味わえます!

営業時間11:00~23:00
席数:70席
アクセス:JR新宿駅「新南口」徒歩1分
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤ 13F⇒Googleマップ

ビュッフェランチ

自家製パン食べ放題「Vina Vin Vino」

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続いては新宿のワインバル「ヴィーニャ ヴァン ヴィーノ(Vina Vin Vino)」。ちょっと店名が言いにくいですが、店名が言いにくいお店は美味しいお店が多いですよ!※勝手な見解です


こちらのお店のランチは、メインにパン食べ放題とフリードリンクがついて、なんと1,000円程メインは写真のふわとろオムライスなどの定番メニュー3種に月替わりのメニューが4種と、いつ訪れても楽しめるラインナップです!

グルメマン
お店で焼き上げられるパンは、ハード系からデニッシュ系、クロワッサンなど10種類以上ありますよ!

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フリードリンクも6種類程あり、黒酢ざくろなどの健康志向ドリンクも揃ってます!

営業時間:[月~金]11:30~15:30/17:00~23:00※金のみ〜24:00
     [土日祝]11:30~23:00※土のみ〜24:00
ランチタイム11:30~15:30
席数:70席
アクセス:JR新宿駅「東口・中央東口」徒歩3分
住所:東京都新宿区新宿3丁目34-1 JURAKU TWIN Bビル B1F⇒Googleマップ

新鮮野菜ビュッフェ「膳丸」

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契約農家から届く新鮮な野菜を使った料理が人気の「畑の厨 膳丸 新宿店」。ランチはそんな野菜をたっぷり補充できるビュッフェが1,000円(税込)で楽しめます!

ランチビッフェは平日1,000円(税込)で時間無制限土・日・祝は90分1,100円(税込)です。料理は30種以上!野菜以外に、揚物、焼き物、肉料理、魚料理、デザートも揃います。さらにドリンクも飲み放題ですよ。ただ新宿の食べ放題では断トツのコスパゆえ、行列必至です。

営業時間11:30~15:00/18:00~23:00 ※土日祝は17:00~、金土は~23:30
ランチタイム11:30~15:00(L.O14:00)
席数:132席
アクセス:JR新宿駅「東口」徒歩5分
丸ノ内線・副都心線新宿3丁目駅「B2番出口」直結
住所:東京都新宿区新宿3-4-8 京王フレンテ新宿三丁目 7F⇒Googleマップ

カレーランチ

カレーなら「東京ドミニカ

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札幌で有名なスープカレー屋さんが新宿にもあります。それがこちら「東京ドミニカ」

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ランチメニューは、スープカレー単品とセットがあります。セットになると、少し小さめのスープカリ―にドリンクとサラダが付いて1,000円スープはスタンダードな「黄」、豚骨スープをブレンドした濃厚な「黒」、トマト&ガーリックのさっぱりした「赤」、豆乳ベースでまろやかな「白」、懐かしのカレー風味の「濃黄」の5種類から選べますよ。

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こちらは一番人気のチキンスープカリー(骨付き)1,200円。スープは赤です。あっさりとしていながらもコクのあるスープ。スパイスが利いたカレーが好きな方におススメです。

グルメマン
辛さも細かく選べるところもポイント!辛さ1だと辛いのが苦手な方でも大丈夫。

営業時間[月~金]11:30~15:00/17:30~22:00
     [土]  11:30~22:00
     
[日・祝]11:30~21:00
ランチタイム11:30~15:00
席数:24席
アクセス:JR新宿駅「東口」徒歩4分
住所:東京都新宿区新宿3-31-1 第2大伸ビルB1F⇒Googleマップ

麺料理ランチ

【うどん】月曜日はココに決まり!「東京麺通団」

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本格讃岐うどんが味わえる「東京麺通団」。実はこちら、2006年に公開されたユースケ・サンタマリア主演の「UDON(うどん)」のモデルとなった仲間の方達が立ち上げたお店ですよ。

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メニューは、310円(税込)から20種類以上揃います。写真はチーズがたっぷりのったチータマ510円(税込)。麺は、香川から毎日届く生地を、お店で丁寧に製麺しています。本場香川さながらの味です!

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そして、さらに特筆すべき点は天ぷら!安くて大きく、さらに東京では珍しい高野豆腐天、昆布の天ぷらなど種類も豊富です。そしてなんと、この天ぷらが毎週月曜日は50円(税込)なのです!月曜日のランチはココに決まり!

グルメマン
熱い日は、冷たいお出汁の冷やかけ310円(税込)が最高!出汁も飲み干すうまさです!

営業時間:8:00~23:30(L.O23:00) ※土日祝は10:00~
席数:50席
アクセス:JR新宿駅「西口」徒歩5分
住所:東京都新宿区西新宿7-9-15 ダイカンプラザ ビジネス清田ビル1F⇒Googleマップ

【ラーメン・つけ麺】チャーシューざる「満来」

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お昼はラーメンがという方は「満来」なんていかがでしょうか?チャーシューがたっぷり入ったラーメンやつけ麺で有名な老舗店です。

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チャーシューざる1,350円(税込)は、肉厚のチャーシューが5枚以上入っています。麺をつける隙間がほとんど無し!
スープは豚ガラなどの動物系出汁が利いた、酸味強めの仕上がり!非常にさっぱりしています。ツルシコのピロピロ麺ものど越し抜群!スープ割も出来ますよ!

グルメマン
麺の量は300gはありそうな大盛りなので、しっかりお腹を満たせます。

営業時間:11:00〜23:00
席数:15席
アクセス:JR新宿駅「西口」徒歩5分
住所:東京都新宿区西新宿1-4-10⇒Googleマップ

【パスタ】極太スパゲティ「くぼやん」

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続いては、スパゲティ屋「くぼやん」。モチモチの太麺を使用したスパゲティーで人気のお店です。

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こちらはナポリタン600円(税込)。これがルックスがまずいわけがありません!甘めなソースにもっちもちの太麺。昔懐かしの、ノスタルジックなナポリタンです!
他にも、しょうゆ、明太子、カルボナーラなど9種類のメニューがあり、麺は並300g・大盛り450g・特盛600gと選べますよ!

営業時間:11:00~15:30/17:45~19:30
ランチタイム11:00~15:30
定休日:土・日・祝
席数:12席
アクセス東京メトロ丸の内線「西新宿駅」1番出口から徒歩1分
住所:東京都新宿区西新宿8-11-1 日東星野ビル B1F⇒Googleマップ

安い!リーズナブルランチ

150gのステーキが590円「およよ」

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立ち飲み酒場「山海楽酒 およよ 西新宿店」はランチになるとこの行列です。その理由は、

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コチラ!ビフテキランチ590円(税込)。 肉は150gのボリュームです。スープとサラダ、さらにご飯はおかわり無料ですよ。

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ミディアムレアの焼き加減がたまりません。玉ねぎが入った、和風ステーキソースも、さっぱりしていい感じです。ランチはこの1種類のみなので、回転が速く少しの行列ならすぐに入れます。

グルメマン
お店は男性の方がほとんどですが、テイクアウトもできるので女性の方にもおススメ!

ランチは月~土の11:00~14:00です!

営業時間:11:00~14:00/16:00~23:30 ※土はランチ営業のみ
ランチタイム11:00~14:00
定休日:日曜日・祝日
席数:30席
アクセス:東京メトロ丸の内線「西新宿駅」1番出口から徒歩2分
住所:東京都新宿区西新宿8-5-8 正和ビル 1F⇒Googleマップ

魚料理ランチ

色々な海産物を味わえる「タカマル鮮魚店」


新宿に4店舗を構える「タカマル鮮魚店」。こちらは築地の買参権をもつ卸売直営のお店なので、新鮮な魚がリーズナブルに味わえますよ。写真は4号店です。


新宿の休日のランチタイムは、行列が出来るお店も多いですが、こちらは広くて新宿駅から少し歩くので今の所穴場です。刺身やフライが味わえる日替わり定食1,000円、刺身盛りだくさんのタカマル定食1,000円、インスタ映え抜群のボリューム満点の東京天丼1,580円あたりが人気メニュー。


訪れた日の日替わり定食は、天然ぶりとネギトロ丼、イサキのフライ、貝の煮付け、あら汁のセット。脂の乗った旬のブリはとても新鮮。厚切りで出すところもタカマルの特徴ですよ。昼から飲みたい人にもおススメのお店です。

営業時間:11:00〜23:00
席数:80席
アクセス:JR新宿駅「西口」徒歩7分/西武新宿駅「北口」から徒歩5分
住所東京都新宿区西新宿7-7-24 GSプラザ 1FGoogleマップ

ヘルシーランチ

30食限定のエッセン・ベルクBERG」

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JR新宿駅の東口改札を出てスグの所にある人気カフェ「BERG(ベルク)」。マイスターが作るベーコンやソーセージ、そしてクラフトビールを求めて、昼夜問わず多くの方で賑わいます。

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ランチメニューは4種類。オススメはエッセン・ベルク842円(税込)。30品目の食材を使った栄養満点のメニューです。30食限定のまさにスペシャルランチ!

グルメマン
写真中央にあるブイヨンをゼリーにしたポークアスピックが絶品!

DSC09679
ランチメニュー以外にも、通常のメニューも注文できますよ。写真はグルメマン一押しのマイスターハム&ケーゼサンド518円(税込)です。クラフトビールも美味しいので、昼から飲みたい方にもおススメのお店です!

営業時間7:00~23:00
ランチタイム11:00~17:00

席数:45席
アクセス:JR新宿駅「東口改札」を出て左に行くとスグ!
住所:東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿店 B1F⇒Googleマップ

まとめ

以上、新宿ランチ特集でした!いやー、今回も厳選するのが非常に大変でした。新宿は、話題のグルメも多いですが、昭和を感じられる昔懐かしのグルメも多数あります。そこが魅力ですね!是非、気分やシーンに合わせて新宿ランチを楽しんでみてください!

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グルメマン

グルメマン

東京ルッチの編集長です。昔から食べる事が趣味で、安くて美味しいグルメ"安ウマ"中心に、様々なお店を訪れています。目指すは東京のグルメ制覇!2016年12月29日(木)に日本テレビ「ZIP!」のコーナーに出演。手土産の達人として「東京駅の手土産」を紹介しました!出演依頼お待ちしております♪
【Instagram】gourmetman_11

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