池袋のおすすめランチ｜コスパ抜群の絶品お昼ご飯25選【実食レポ】

池袋はランチ天国！リッチなお昼ご飯から、安くて美味しいランチまで豊富に揃います！東京ルッチではこれまで実食をしながら池袋の絶品ランチを探してきました。今回は、その中から厳選した25選を紹介します！

『可愛い店内に加え種類豊富なサラダバーも魅力のお店』『平日限定！12貫で650円のお寿司ランチ』『本場の中華がリーズナブルに味わえる名店』『美味しいメキシカンを手軽に味わえるお店』など、一人でもファミリーでも、また旅行やデートのシーンでも使えるバラエティに富んだ内容になってます！

紹介するのは様々なグルメ記事を手掛けるグルメマン（左）と東京ルッチメンバーの綾部リサちゃん（右）です。

池袋のランチは、池袋を知り尽くした二人にお任せを！それではどうぞ！

まずは地図を確認！

手打ち蕎麦と創作料理を個室で味わえる「彩蔵」

まず紹介するのが「創作酒庵 彩蔵 池袋サンシャイン通り店」。職人さんが毎日打つ手打ち蕎麦と、こだわりの食材を使用した創作料理やお得なセットメニューが揃います。

2名から利用できるソファー席、4名から利用できる掘りごたつ席、14名から利用できる広々としたテーブル席まであります。1人でも大人数でも利用しやすいお店ですよ。

人気メニューは手打ち蕎麦と創作料理のセット。国産石臼挽きにこだわったそば粉で作る二八蕎麦は、豊かな風味とのど越しが自慢の逸品です。セットは880円～数種類選べますよ。写真は松花堂のセット980円。

また「自慢の手打ちそば+丼 980円」のセットも人気です。いくら丼、ローストビーフ丼、肉玉丼…と丼のメニューも種類豊富！こだわり食材を使った創作丼の味を、ぜひ味わってみてください。

また、ランチには季節ごとに内容が変わるランチコースがあります。写真はコースの「若菜 1,480円」。4種類から選べるパスタをメインにスープ、サラダ、ブルスケッタ、デザート、ドリンクなどが付いてきます。

女子会ランチや子連れランチ、デートやランチミーティングなどどあらゆるシーンでの利用におすすめのお店です。

営業時間：ランチ 11:00～15:00 （L.O.14:00）/ディナー 17:00～24:00 （L.O.23:00、ドリンクL.O.23:30）
席数：172席
定休日：不定休日あり
アクセス：JR池袋駅「東口」徒歩7分
住所：東京都豊島区東池袋1-29-1 サントロペ池袋ビル8F⇒Googleマップ
電話番号：03-6907-3883
公式サイト：創作酒庵 彩蔵 池袋

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可愛いい店内でゆったりランチ「カフェ＆ダイニング ペコリ」

続いては、可愛い雰囲気の店内で味わう絶品ハンバーグが人気の「カフェ＆ダイニング ペコリ（Cafe＆Dining Pecori）池袋店」。

ランチメニューは3種類。写真は 牛すじ肉と濃厚デミグラスのオムライス980円です。玉子はフワフワとした焼き加減。たっぷりとかけられた自家製デミグラスソースが絶品です。ソースは他にもトマトソース、クリームソースが選べます。

そしてこちらが看板メニューのとろーりデミソース＆チーズの手ごねハンバーグ1380円。
丁寧に手ごねされたハンバーグは、ナイフを入れた瞬間に肉汁が溢れてきます！

またこの絶品ハンバーグを使ったロコモコもおすすめですよ！今後はステーキも追加され、さらにランチメニューが充実するようです。

さらにランチは全てのメニューにサラダバー・ドリンクバー・スープバーが無料でついてきます！サラダの種類は10種類以上。スープは週替わりで内容が変わります。

店内は数種のエリアで構成され、それぞれ雰囲気や用途によって使い分けができます。また女性の方には嬉しいパウダールームも完備！なんと化粧品だけではなく、ドライヤーやコテ、マウスウォッシュやマニキュアまで準備されています。

ランチから、コース予約もでき、アルコールも豊富に揃うので、女子会にもピッタリです。サプライズ演出なども受付けているそうので、誕生日会などでも利用できそうですね。

ランチは11：00～17：00です！

営業時間　：ランチ 11:00〜17:00 /ディナー17:00〜24:00 
定休日　　：年中無休
電話番号　：050-5272-1026
席数　　　：66席
住所　　　：東京都豊島区西池袋3丁目25番2号 大晴ビル2階⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅「西口」徒歩２分
公式サイト：池袋 Cafe&Dining Pecori

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塩で味わう！宮崎産和牛を使用したハンバーグ「宮崎亭」

続いては池袋西口にある「ハンバーグ・ステーキ宮崎亭」。宮崎牛を使用したハンバーグやステーキが味わえるお店です。

宮崎牛と言えば、国内最高の和牛を決める品評会で2連覇を成し遂げ、日本一に輝いた実績を持つブランド牛。そんな宮崎産和牛100％使った同店のハンバーグは、素材の美味しさから塩だけでも美味しいと話題になっています。

こちらが“塩で食べるハンバーグ”こと宮崎産和牛ハンバーグ180g 1,299円(税込)。

同店のハンバーグの特徴は、宮崎産和牛100％を使用している事に加え、胡椒やナツメグ等の香辛料を一切使用していないことにあります。なので食後のにおいが全く気になりません。いつも女性のお客さんが多いのは、おそらくそういった理由もあるのだと思います。

サイズは4種類あり、定番は180g。ガッツリ食べたい方は360g 2,480円(税込)もありますよ！

ご覧ください！ハンバーグは、フォークを刺すと”じゅわ～っ”と大量の肉汁が溢れてきます！つなぎもほとんど使っていないので、宮崎産和牛そのものの美味しさを堪能できます。塩で味わうと肉の甘さが際立ち、さらにおいしくなりますよ。

ハンバーグと並び、宮崎牛のステーキも人気です。こちらは宮崎牛サーロインコンボ（サーロインステーキ100ｇ ハンバーグ140ｇ）3,980円(税込)です。宮崎牛はきめ細やかな肉質と、コクがありくせのない脂身が特徴。口の中でとろけていく脂身の美味しさと、適度に締まった赤身の美味しさを両方楽しめます！

ランチタイムは、全てのメニューにミニサラダ・スープ・ライス(大盛り無料)がセットになっているので、かなりのコスパです。

ランチは11:30～14:30（ラストオーダー14：00）です！

スライドショーには JavaScript が必要です。

ディナータイムは、オーナーが厳選したワインと一緒に肉やアラカルトを楽しめます。中でもディナー限定のハンバーグメニューの宮崎産和牛山わさびハンバーグ180g1,499円(税別)と、とろける和牛ローストビーフ&和牛モモレアー揚げ1,980円(税別)は必食。

落ち着いた雰囲気の同店。ランチは肉好きの方、ディナータイムはゆっくり食事を楽しみたいカップルや夫婦での利用にピッタリですよ。

営業時間　：ランチ 11:30～14:30(L.O14：00) /ディナー17:00～21:00(L.O)
定休日　　：不定休
電話番号　：03-6912-5257
席数　　　：26席（4人掛けテーブル×6、2人掛けテーブル×1）
住所　　　：東京都豊島区西池袋1-4-3 藤巻ビル 1Ｆ⇒Googleマップ
アクセス　：JR・私鉄・東京メトロ各線「池袋」駅より徒歩約３分（メトロポリタンホテル横）
公式サイト：ハンバーグ・ステーキ宮崎亭

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30年以上愛されるパスタ屋さん「タパス＆タパス」

続いては美味しいパスタ屋さんとして有名な「タパス＆タパス池袋店」。創業32年の老舗で、東京を中心に約20の店舗を展開しています。

20種類以上のパスタが580円～味わえることに加え、お得なセットメニューも揃います。池袋店はウッド調のお洒落な店内に加え半個室席もあるので、使い勝手も抜群です。

メニューはパスタ、ピザ、アラカルトと揃います。中でも自慢のパスタはオイル・トマト・クリームのソースが20種類以上揃います。

写真は、定番中の定番タパス風スパゲティ780円。1ヵ月に1万食、これまでに延べ300万食以上売れたという一番人気のパスタです。アサリ、イカ、エビの魚介エキスとニンニクの旨みが見事にマッチ。貝割れと刻み海苔も絶妙のアシストをしています。

西海岸風のオシャレな内装で本格ボリュームサラダ「East-142」

続いて紹介する「East-142」では、銘柄肉を使った本格料理や、栄養に気を使った色彩豊かなサラダを食べられます。

土日はすぐに席が埋まる人気店なのですが、実は平日が狙い目なんです！

店内は、アメリカ西海岸をイメージ。どこを撮っても写真映えするお洒落な空間は、女子会にもピッタリ♪さらに、全席コンセント完備、フリーWi－Fiやプロジェクターも用意されていて、誕生日や記念日など特別な日にも使えそう！

こちらは人気メニュー「ロコモコ1,680円」。ジューシーなハンバーグの上にアボカド・トマト・半熟の目玉焼きが乗っています。添えられたオニオンリングやサラダもメインレベルに美味しい！ライスは十五雑穀米を使用しており、健康志向の方でも罪悪感を感じさせません！

他にも、パスタやプレートランチが多く揃っています。さらに！全ランチメニューにスープ・パンがお代わり無料でついてきます！

「ハーブチキンと4種豆 マッシュルームのサラダ1,280円」は、しっとりチキンがたっぷり入ったボリューム満点な一品。四季折々の野菜をふんだんに使った「季節のガーデンサラダ1,380円」は、ナッツやフルーツもたっぷり！産地直送のお野菜を使っているのも嬉しいポイントです。

少し遅い時間にお店に来た方にオススメは、こちらの「アフタヌーンティセット3,980円（2人分）」。17：00までのティータイムにいただけます。甘いスイーツだけでなく、サンドウィッチやキッシュなどもあるので、しっかりお腹にもたまります。

ランチメニュー・アフターヌーンティセットは、季節毎にメニューが変わるのも同店の魅力！旬のメニューをその日の気分に合わせて選べる大満足なお店ですよ♪

ランチタイムは11：30～15：00です！（ティータイムは17：00まで）

営業時間　：【月～土】11:30～翌4:00（L.O.3:00）/【日・祝】11:30～22:00（L.O.21:00）
定休日　　：月1回～2回程度あり（不定休）
電話番号　：03-5956-1126
席数　　　：60席（立食の場合80名程度）
住所　　　：東京都豊島区東池袋1-4-2三経33ビルB1F⇒Googleマップ
アクセス　：地下鉄・JR 池袋駅 徒歩5分
公式サイト：西海岸風ダイニングカフェ&バー | East-142

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平日限定のお得握り！「回し鮨 若貴」

新鮮なネタを使ったお寿司が130円(税別)から、楽しめる開店寿司「回し鮨 若貴 池袋東口本店」。実は、回転寿司の激戦区でもある池袋ですが、平日のランチにお寿司なら、こちらがおススメです！

若貴特選ランチ12貫【650円税別】
こちらが平日限定の「若貴特選ランチ」。その内容にびっくり！いくら、うに、えんがわそしてなんと、トロまで入ってます。これでこのお値段は超お得ですよ！

あら汁のあらがスゴイ！大ぶりな身も入っていて食べられるところもたくさん♪しっかりと旨味が出ていてこれがまた美味しいんです！

ランチタイムは、平日の11:00～15:00。サンシャイン通りにもお店があり、そちらでも若貴特選ランチはやっています！

＜他のランチメニュー＞
若貴特選どんぶり3種(サーモン・鉄火・ねぎとろ)味噌汁付き【各650円税別】

営業時間　：11:00～23:30
定休日　　：無休
電話番号　：03-5952-8888
席数　　　：25席
住所　　　：東京都豊島区東池袋1-7-10 鳥駒第一ビル 1F⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅 東口 徒歩2分
公式サイト：なし

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コスパ抜群のメキシコ料理「エルトリート」

続いては池袋の西口にあるメキシカンファミリーレストラン「エルトリート 池袋西口店」。ゆったりした空間で、コスパ抜群のメキシコ料理を味わえます。

広々とした店内。本当にゆったりとランチが楽しめます。

ランチメニューは、タコスやファフィータ、ケサディーヤといったメキシコ料理が690円から豊富に揃います。メインに全てサラダとスープがセットになっているのでコスパ抜群。写真はWエンチェラーダ＆タコス（サラダ・ドリンクセット）1,180円。

エンチェラーダの中にはたっぷりとチキンフィリングが！チリソースとチーズ2種類の味が楽しめます。

タコスはクリスピータイプのコーンシェル。中にたっぷりとタコミートが入っていて、休日ならビールが欲しくなる味わいですよ！

ランチは平日のみ11:00～16:00までです！

営業時間　：【平日・土曜日】11:00～23:00（L.O.22:00） /【日祝】11:00～22:00（L.O.21:00）
定休日　　：不定休（東武アネックススパイスビルに準ずる）
電話番号　：03-5954-7611
席数　　　：106席
住所　　　：東京都豊島区西池袋1-10-10 東武アネックス スパイスビル 3F⇒Googleマップ
アクセス　：池袋西口・南口から徒歩2分
公式サイト：エルトリート公式サイト

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本格インド・欧風カレー「トプカ」

本格的なインド風カレーと欧風カレーが両方味わえる「トプカ 池袋サンシャインシティ店」。多数のメディアにも取り上げられる店です。

タンドリーバターチキンカレー【1100円税込】
ランチタイムのおススメはコチラ！スパイスは利きつつも、辛さは控えめなインド風カレーは、お子様でも食べられるような味に仕上がっています。通常のスープに加え、サラダ・ドリンクがセットになりとてもお得です。

まかないカレー【1050円税込】
インド風カレーと欧風カレー両方味わいたい方におススメの「まかないカレー」。シナモンやクミンなどを使った、香り高いインド風ポークカレーと、12時間じっくり煮込んで完成させる欧風牛すじカレーが半分ずつ入ってます。味がはっきりと違うのでとても面白いですよ！

タンドリーバターチキンカレーをチョイスしたリサちゃん！

グルメマンはまかないカレーをチョイス！欧風牛すじカレーのコクがすごかったです。フルーツの甘みもかんじつつ、後を引く辛さのあるカレーでした！

ランチタイムは、 11:00からです。

＜他のメニュー＞
・ランチ限定日替わりカレー(サラダ付き)【900円税込】
・かつカリー【1050円税込】
・キーマカレー【1000円】

営業時間　：11:00～22:00
定休日　　：不定休（サンシャインシティアルパに依存します）
電話番号　：03-5979-5144
席数　　　：28席
住所　　　：東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティアルパB1F⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅 東口 徒歩8分/東京メトロ有楽町線 東池袋駅 徒歩3分
公式サイト：トプカ（池袋サンシャイン店）公式サイト

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究極の親子丼ランチ「軍鶏一」

続いては、高級地鶏である軍鶏を手軽にいただける居酒屋「軍鶏一（しゃもいち）」です。夜は串焼きや刺身、すき鍋など、様々な料理で軍鶏を楽しめます。

ランチは、こだわりぬいた究極の親子丼が提供されています。

それがこちらの究極の親子丼980円です。プリッとした弾力のある軍鶏の肉に加え、卵にもこだわった一品。甘めのたれでご飯が進みます！

コリコリとした食感の軍鶏の身は、一口噛むとぎゅっと旨味が染み出し本当に美味！とろけた卵との相性も抜群ですよ！！

ランチは平日のみ11：30～14：00です！

営業時間　：【月〜金】ランチ：11:30~14:00/ディナー：16:00~23:45
【土日祝前日】 ディナー16:00~23:30
定休日　　：不定休
電話番号　：03-3980-8696
席数　　　：50席（ほりごたつの座敷が28席テーブルが14席カンターが6席）
住所　　　：東京都豊島区西池袋1-35-7 三杉ビル 3F ⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅北口・西口から徒歩2分
公式サイト：軍鶏一公式サイト

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土日だけのハンバーガーランチ「ビア パブ カムデン」

池袋にハンバーガー店は沢山ありますが、グルメマンのおススメは「ビア パブ カムデン 池袋東口店（BEER PUB CAMDEN）」。クラフトビールを味わいながらハンバーガが楽しめるお店です。

ハンバーガーはチーズバーガーやチリビーンズバーガーなど6種類750円から揃います。写真は、アボカドバーガー（950円）。肉々しいパテにたっぷりアボカド、それをこんがりと焼いたバンズでサンドした一品。牛100％のパテは非常にジューシー！噛めば噛むほど肉汁が口の中に溢れます。ソースがシンプルなので肉そのものの美味しさを味わえるハンバーガーですよ！

バンズからはみ出たベーコンがたまらなく美味しそうなベーコンエッグバーガー（1050円）です！ベーコンの香ばしさとボリュームたっぷりのパティのダブルパンチ！美味しい脂が卵の黄身と相まってまろやかにいただけます！！どのメニューも本当に素敵♪

土日限定のランチなので観光で来た際にはおススメです！

営業時間　：ランチタイム【土日】12:00〜17:00/ディナータイム【全日】17:00～翌2:00
定休日　　：無休（年末年始除く）
電話番号　：03-3982-6599
席数　　　：40席
住所　　　：東京都豊島区東池袋1丁目7−2 東 駒 ビル 2F⇒Googleマップ
アクセス　：池袋東口徒歩3分
公式サイト：ビア パブ カムデン公式サイト

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新鮮野菜食べ放題「マーノエマーノ」

続いては、池袋駅直結の「PARCO(パルコ)」8階にある「マーノエマーノ(Mano e Mano)」。ランチタイムは、メインのパスタや肉料理を頼むと、新鮮な”サラダ食べ放題”が付いてきます！「めざましテレビ」でも紹介された話題のお店ですよ！

大人気のサラダビッフェは、有機野菜のパイオニア的存在の「エコファーム浅野」をはじめ、全国の生産者さんから仕入れた旬の野菜が頂けます！

パスタランチ【980円】
パスタは3種類から選択できます。どのパスタも、新鮮な野菜をたっぷり使った絶品パスタばかりですよ！

ランチタイムは、11:00～15:00です。

＜他のランチメニュー＞
・メインランチ(肉Or魚)【1380円】
・マーノランチ(パスタ・肉Or魚・ドルチェ)【1980円】

ディナーのコースについては【一休.com】をどうぞ！クーポンあり！

営業時間　：【平日】11:00～15:00/17:00～23:00【土日祝】11:00～23:00
定休日　　：無休
電話番号　：03-5928-5551
席数　　　：62席
住所　　　：東京都豊島区南池袋1-28-2 池袋PARCO 8F⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅 東口 徒歩1分
公式サイト：マーノマエーノ公式サイト

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ワンコインのハンバーグ「三浦」

肉汁たっぷりの手ごねハンバーグが人気の「三浦のハンバーグ」。なんと、ランチは税込み500円でハンバーグセットを楽しめます！お店は、写真の第5ナカムラビルの5階です。

ハンバーグランチ【500円】+チェダーチーズ【100円】
こちらが、ランチ限定のハンバーグランチ！ライスとお味噌汁がついてこの価格で、さらに、ライスの大盛りも無料！肉の量は120gと少し小さめではありますが、旨味たっぷりの絶品ハンバーグがこのお値段ですから自然に笑顔になっちゃいます♪ソースは8種類から選べますよ。

注文してから焼き上げられるアツアツのハンバーグからは、肉汁が溢れます！”どば～”という音が聞こえてきそう！！

ランチタイムは、 平日限定11:00～15:00！

＜他のランチメニュー＞
・グリルチキンとハンバーグランチ【700円税込】
・エビフライランチ【850円税込】
・鶏の唐揚げランチ【700円税込】

営業時間　：【月～金】11:00～23:00/ 【土・日・祝】11:00～22:30
定休日　　：無休
電話番号　：03-3986-8929
席数　　　：18席
住所　　　：東京都豊島区東池袋1-22-13 第5ナカムラビル 2F⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅 東口 徒歩6分
公式サイト：なし

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焼きたてパン食べ放題「ビストロ３０９」【旧店名：BAQET】

焼きたてのパンが食べ放題の人気店「BAQET(バケット) サンシャインシティアルパ店」。料理を頼むと、10種類以上のパン食べ放題が付いてきます。ランチの料理は990円(税別)から揃いますよ！

出典：http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13108343/

パンは、定番のクロワッサンをはじめ、チーズやヨモギなどを使ったパンが並びます。セルフサービスなので、遠慮なく好きなパンを好きなだけ食べる事が出来ますよ！少なくなったら、焼きたてをすぐに補充してくれます！

こちらが、ランチのグランドメニューです。この他、期間限定メニューもあり、いつ行っても楽しむ事ができますよ！写真はクリックで拡大します。

ランチタイムは、11:00～16:00です。ルミネ池袋にもお店がありますよ！

＜他のランチメニュー＞
・熱々！飛び出す肉汁ハンバーグ【1140円税別～】

営業時間　：10:00～23:00
定休日　　：無休
電話番号　：03-5953-5309
席数　　　：90席
住所　　　：東京都豊島区東池袋3丁目1−2 サンシャインシティアルパ⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅 東口 徒歩5分/地下鉄有楽町線 東池袋駅 徒歩3分
公式サイト：なし

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美味しくて早い！老舗の絶品天丼「天丼ふじ」

サクッと絶品の天丼を食べたい時は「天丼ふじ」へ！20年以上続く老舗で、大変ファンの多いお店です。提供スピードも速く、時間が無い方でも大満足のランチを味わえますよ！

出典：http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13026100/

天丼【800円税込】
スタンダードな天丼は、海老、キス、イカ、春菊、ノリ、シシトウのタネが乗ったコチラ！軽い衣に、程よく甘めのタレ、油臭さは全くありません。しかりと、ご飯は少し硬めに炊かれています。タネの中でも、注目してほしいのがキス。生臭いキスが多い中、こちらは生臭くなく、ホクホクしていて絶品です。パーフェクトな天丼といってもいいのではないでしょうか？

こちらは「ジャンボ天丼（1,000円）」。

海老2本、キス2匹、イカ、春菊、のり、シシトウが入り、ご飯大盛がデフォルトになっています。お店特製のタレがたっぷりとかかり、海老の濃厚な味わいを楽しめます。

ランチタイムはなく、 11:00からいつでも美味しい天丼を味わえますよ！

＜他のメニュー＞
・イカ天丼【800円税込】
・穴子天丼【800円】
・ジャンボ天丼【1000円】

営業時間　：【月～土】11:00～23:00/【日・祝】11:00～20:00
定休日　　：第2、第4、第5日曜
電話番号　：03-3985-0844
席数　　　：10席
住所　　　：東京都豊島区西池袋1丁目28−6 大和産業ビル 1F⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅 北口 徒歩1分
公式サイト：なし

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麦飯がうれしい！魚が自慢の居酒屋ランチ「一心」

続いて紹介するのは、魚料理が美味しい居酒屋「一心（いっしん）」です。

お昼ご飯は10種類の定食に加え日替わりランチが用意されています。特に魚にこだわっているので魚を使ったメニューがおすすめです。（クリックで拡大）

ご飯は麦飯を使用し、麦とろも付いているので、体にも優しいランチとなっています。

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Hideki Ohkuboさん(@oakbow)がシェアした投稿 – 2018年10月月14日午後10時17分PDT

写真はアジフライとカニクリームコロッケ麦とろ定食730円。麦飯はお替り無料なので、ガッツリ食べたい人にもおすすめですよ！

ランチは11:30～14:30です！

営業時間　：11:30~14:30/17:00~翌1:00
定休日　　：年中無休
電話番号　：03-5951-2997
席数　　　：55席（テーブル43席、カウンター12席）
住所　　　：東京都豊島区西池袋1-15-7 ベルビル B1F ⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅西口から徒歩1分
公式サイト：なし

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町の洋食屋「キッチンABC」

メニューが豊富で、何を食べても美味しい洋食屋さん「キッチンABC 池袋東口店」。オムライスからカレーにスパゲティーなどの洋食、そしてオリジナル料理とメニューが豊富です。

オムカツカレー【980円税込】
人気メニューのこちらは、オムライスの上にロースカツ、そしてその上にお店の名物黒カレーがかかった一品。これは、お子様は大喜びするビジュアルですね！黒カレーは非常にコクがあり、スパイシーです。ガッツリと食べたい時は、これで決まりですね。

豚からし焼肉セット【800円税込】
こちらも、かなりの人気メニュー。黒コショウを利かせた焼肉です。コショウが利いて辛いのですが、豚の脂の甘みも感じられます。非常に作り方はシンプルだと思うのですが、あとを引く辛さが絶妙で、病みつきになります。ご飯とも抜群に合いますよ。写真はカニクリームコロッケのセットですが、エビフライ、メンチカツと3種の中から選べます。

辛い物好きのポンちゃんは、黒カレーのスパイシーさが丁度良かったようです。終始「美味しいと♪」とご覧の表情に！

ランチタイムは、 11:00から15:30までです。

＜他のメニュー＞
・名物オリエンタルライス【680円税込】
・チキンカツカレー【730円税込】
・ナポリタンスパゲティー【730円税込】

営業時間　：【月〜金】11:00～15:30/17:00〜22:00
【土日祝】11:00〜22:00
定休日　　：無休
電話番号　：03-5396-5399
席数　　　：26席
住所　　　：東京都豊島区南池袋2-16-2 大西ビル 1F⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅 東口 徒歩5分
公式サイト：なし

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第一回からあげグランプリで最高金賞の「天下鳥ます」

続いて紹介するのは、からあげ専門店の「天下鳥ます からあげ酒場 池袋東口店」です。

こちらは多くのメディアに紹介されているかなりの有名店。

唐揚げのそのジューシーさは、第一回からあげグランプリで最高金賞を受賞した、正真正銘の美味しさです。

そんな天下鳥ますでは、実はランチメニューも豊富に揃っています。

数種類の定食や、ご飯、からあげ、ポテサラなどの単品メニューもあります。

こちらが一番人気のからあげ定食520円。

ほぼワンコインという驚異的な安さですが、味は文句なし。外はさっくり、中はジューシーで、素材の味を活かした唐揚げです。

最高金賞のお味を、ホカホカのご飯と味噌汁とともにいただけます。

ランチは11：00～17：00までと長いので、遅めのランチでも利用できますよ。

営業時間　：11:00~24:00 （フードL.O. 23:15　ドリンクL.O. 23:30)
定休日　　：今のところなし
電話番号　：03-3988-3313
席数　　　：40席
住所　　　：東京都豊島区東池袋1-23-5 新大同ビル 2F ⇒Googleマップ
アクセス　：JR・丸ノ内線・有楽町線池袋駅から徒歩4分
有楽町線東池袋駅から徒歩5分
公式サイト：天下鳥ます（からあげ酒場）公式サイト

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元祖大皿イタリアン「ギオットーネ」

創業25年の老舗イタリアン「ギオットーネ (GHIOTTONE)」。大皿パスタで有名なこちらのお店は、ボリュームはもちろん、味もコスパも抜群です。1060円あればパスタにサラダにデザート、そしてフリードリンクまで楽しめますよ！池袋Walkerで1位に選ばれるなどの超人気店です！

スパゲッティ＆サラダセット【860円】
見てください！この大皿に盛られた大盛りスパゲッティ！普通盛が120gですが、無料で大盛りにすると180gになります。量だけではなく、味も7種類から選べますよ。写真は人気の”魚介入り塩味”。

アツアツの茹でたてパスタに、魚介のエキスたっぷりのソースが絡みます。さらに、フリードリンクをプラス160円(税込)でつけられ、さらにさらにプチデザートはなんとプラス60円(税込)！合計1060円の大満足のランチです！

ランチタイムは 11:30～15:30。ランチメニューは他にもスパゲッティ・サラダ・肉などの単品料理もあります。ほとんどが2、3人前のボリュームなので、一皿を分け合いながら楽しめますよ！

＜他のランチメニュー＞
・チキンとキノコのサラダ【1310円税込】
・若鶏の煮込みローマ風【1810円税込】
・魚介入り塩味のスパゲッティ【1520円税込】

営業時間　：11:30～15:30(L.O.14:30)/17:00～22:30(L.O.21:30)
定休日　　：1月1日
電話番号　：03-3985-4178
席数　　　：58席
住所　　　：東京都豊島区西池袋3-27-12 池袋ウエストパークビル 1Ｆ⇒Googleマップ
アクセス　：副都心線 池袋駅　徒歩3分
公式サイト：なし

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コスパが高すぎる本格中華「永利」

最後は、リーズナブルな値段で本格的な中華が楽しめる「永利 池袋本店」。池袋駅北口から徒歩4分のところにあり、広い店内で、ゆったりとランチが味わえます。

ランチは650円から揃います。

こちらは豚の角煮定食 750円です。大きな角煮に加え、麻婆豆腐、スープ、デザートもセットになっています。

ご飯とスープはお替り自由！

柔らかい豚の角煮をほかほかのご飯にのせていただきます。八角の風味が利いたまさに中華の角煮。ご飯がとまりません。

池袋には「永利 西口店」もあり、そちらもランチをやっていますよ。

営業時間　：11:00～24:00(L.O.23:30)
定休日　　：無休
電話番号　：03-5951-0557
席数　　　：88席
住所　　　：東京都豊島区池袋1-2-6 ベルメゾン池袋⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅北口から徒歩4分
公式サイト：中華料理 永利　公式サイト　

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ヘルシーメニュー中心の「RIVERA CAFE green style」

JR池袋駅西口（C3出口）より徒歩すぐにあるオシャレなカフェレストラン「RIVERA CAFE green style」。とってもくつろげる店内で、野菜をたっぷり食べられるメニューを中心に、ガレット、パスタやカレーも揃っています。

大きな窓から差し込む陽光でとっても明るい店内。女子会にもピッタリです！

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まろんさん(@maronron625)がシェアした投稿 – 2019年 2月月9日午前12時31分PST

お店の1番人気メニュー「グリル野菜のランチプレート（1,600円）」です。

自家製ローストビーフと雑穀米、たっぷり野菜が食べられるサラダにグリル野菜がセットになった素敵なワンプレート！

旨味が詰まったローストビーフは噛めば噛むほど美味しさがあふれてきます♪ドリンクも付いてボリュームたっぷりですよ。

分厚いベーコンの存在感と、カラフルな焼き野菜が食欲をそそる「厚切りベーコンと焼野菜のガレット（1,400円）」。

ふっとかおる香ばしさと、モチっとした食感のガレットは食べ応えがあって美味しいです♪トロトロの黄身にベーコンを絡ませガレットといただく…しっかりと食事をしている感があるのにヘルシーにもいただけ、お腹いっぱい食べても罪悪感が少なめなのもうれしいです(笑)。

営業時間　：11:00～18:00（L.O.17:00） 
定休日　　：水曜日
電話番号　：03-3981-3264
席数　　　：50席
住所　　　：東京都豊島区西池袋5-9-1⇒Googleマップ
アクセス　：池袋駅西口C3出口から徒歩1分
公式サイト：RIVERA CAFE green style公式サイト

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タイ料理を完全網羅「タイ料理 クンヤー」

JR池袋駅西口から徒歩6分程度にある、路地角にあるビル2階にある「タイ料理 クンヤー」。絶品タイ料理の数々が食べられるという事で人気なのですが、驚くはそのメニューの豊富さ！

メニュー表はとても分厚く、特にタイの”田舎料理”が充実しています。タイ料理好きさんも聞いたことがないメニューとたくさん出会えますよ！！

店内のテレビからはタイの番組やニュースが流れ、どことなく現地感が漂うお店。外国料理専門店でこうした異国情緒を味わえる雰囲気もうれしいですね♪

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歴史超人さん(@rich_malt)がシェアした投稿 – 2015年 7月月11日午後10時42分PDT

ランチタイム（11:30～15:00）には、16種類あるランチメニュー（850円）全てにスープ・サラダにソフトドリンク飲み放題が付いているお得なお店！

分厚くカットされた蒸し鶏がたっぷりとのった「カオマンガイ」はファンの多い人気メニュー。

鶏肉はとってもジューシーで、タレの味がしっかりとしていますが辛すぎず、生姜と炊き込まれたご飯によく合うんです！！辛さはお好みで調整することも可能！

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Futoshi OTAさん(@futoshiota)がシェアした投稿 – 2017年 7月月5日午後3時56分PDT

辛さの調節はもちろん、「都会風」「田舎風」の作り分けを聞かれるメニューもあるんです。

例えばパパイヤを使ったサラダである”ソムタム”は「田舎風」をオーダーすると、より現地の香りを楽しめるように調理してくれるんですよ！

本当に美味しいタイ料理を食べたいなら、絶対に外せないお店「クンヤー」です。

営業時間　：【月～金】11:30～15:00（L.O.14:30） /17:00～0:00（L.O.23:30）【土・祝】17:00～0:00（L.O.23:30）
定休日　　：日曜日
電話番号　：03-6659-5305
席数　　　：24席
住所　　　：東京都豊島区池袋2-4-1　越路ビル2階⇒Googleマップ
アクセス　：池袋駅西口から徒歩6分
公式サイト：タイ田舎料理　クンヤ―公式サイト

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本場仕込みのビストロ料理がいただける「ルコックロティ」

フランスのミシュラン星付きレストランで修行を積んだシェフが腕をふるう「ルコックロティ」。

池袋駅から徒歩すぐで、美味しいビストロ料理やロティサリーチキンが頂ける人気店です！

広々としたオシャレな店内。ソムリエが選んだ豊富なワインや、チキンによく合うクラフトビールもたくさん用意されています。

お昼からついつい一杯やってしまいたくなるようなお店ですね♪

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shimiさん(@y.shimizu1212)がシェアした投稿 – 2018年12月月27日午前4時33分PST

ルコックロティの看板メニューがいただける「つくば鶏のロティサリーチキン ～十六穀米添え～（1/4：1,300円・1/2：1,700円）」。サラダ・スープ・プティフール・ドリンクが付いています。

ハーブで2日間マリネされた”つくば鶏”を低温であぶり焼に。鶏肉からは余分な脂が抜け落ち、ハーブが香りジューシーでしっとりとしている鶏肉は絶品の一言！！もちもちの十六穀米も美味しくボリューム満点ですよ！！

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kazumiさん(@kazumi.k314)がシェアした投稿 – 2018年 6月月26日午前1時53分PDT

11種類のメニューの中から選べる「ガレットランチ（1,390円～）」も人気のランチメニューです。こちらにもサラダ・スープ・プティフール・ドリンク付き。

写真は人気NO.1の”プロバンサル”です。卵とハム、トマトが絵画を思わせるような仕上がりに！オニオンの甘みととアンチョビの風味がいいアクセントになっています。ガレットは粗めに挽かれているそば粉の香りがよく、サクサクともちもちがどちらも味わえるようになっていますよ♪

営業時間　：【月～金】11:00～15:00（L.O.14:00） /17:30～23:00（L.O.22:00）
【土・日・祝】11:00～16:00（L.O.15:00） /17:00～23:00（L.O.22:00）
定休日　　：年末年始
電話番号　：050-7542-8898
席数　　　：58席
住所　　　：東京都豊島区南池袋2-27-5　カテイビル2階⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅から徒歩1分
公式サイト：ルコックロティ公式サイト

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ボリューミーなハンバーガー！「EAST VILLAGE」

お店の2階にはイートインスペース（7席）も用意された、とっても可愛らしい外観のハンバーガー店「EAST VILLAGE」。

ボリューミーで旨味たっぷりの牛肉パティだけでも食べ応え十分なのですがバラエティに富んだ美味しそうなメニューがたくさん揃っています！

11:30～15:00ランチ時は、コーヒー・紅茶・コーラ・ダイエットコーラ・ジンジャエール・オレンジジュース・グレープフルーツジュースが300円⇒150円になるサービスタイムとなっていますよ！

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ayumiさん(@aymagic28)がシェアした投稿 – 2018年 6月月16日午前4時58分PDT

立派なハンバーガーとサイドメニューがセットになったプレートは圧巻！！ポテトは細切り・皮つき・ハッシュドポテトの3種類が揃い、もう一皿はキュウリ・プチトマト・うずらの卵のピクルスと、とっても贅沢なセットになっています♪

写真は「モッツァレラバーガー（1,300円）」。コクたっぷりのチーズに、バジルソースの酸味がよく合う！噛めば甘みを感じるバンズと肉厚のビーフパティが絶妙にマッチしすぎる逸品！

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よしさんさん(@satu2070)がシェアした投稿 – 2018年 6月月18日午前4時13分PDT

人気メニューの「ベーコンエッグバーガー（1,350円）」に、おすすめトッピングのチェダーチーズ（+200円）をトッピング！

厚切りのベーコン・肉感みっしりビーフパティ・スクランブルエッグがこぼれ落ちそうなくらいに挟まっています！レタスの量も多く、シャキシャキ感抜群です！パティからは美味しい肉汁があふれ出しますので、店内で用意されている包み紙で包んで食べるのをおすすめします。

他メニュー
チーズバーガー（1,200円）
テリヤキエッグバーガー（1,200円）
チリバーガー（1,300円）　他

営業時間　：11:30～22:00（L.O.21:30）
定休日　　：無休
電話番号　：03-3981-9177
席数　　　：7席
住所　　　：東京都豊島区東池袋1-13-1　栄町通り⇒Googleマップ
アクセス　：JR池袋駅から徒歩3分
公式サイト：なし

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食べて健康になれるお店「atari CAFE＆DINING」

池袋駅直結のパルコ8階にある、ヘルシー料理が頂ける和カフェ「atari CAFE＆DINING」。

身体をケアするとっても健康的なメニューが揃っているせいか店内は女性がほとんどですが、男性のみなさんも健康食を食べに行きましょう(笑)。

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atari CAFE&DINING 池袋PARCO店さん(@ataricafe.ikebukuro)がシェアした投稿 – 2018年 8月月29日午後4時27分PDT

atari CAFE＆DININGでは、5つの目的に沿った週替わりのランチメニューが用意されています。

「BALANCE（トータルバランス：1,080円）」
「ENERGY（元気・高たんぱく質・筋肉・活力：1,180円）」
「HEALTHY（健康・バランス・体調アップ：1,180円）」
「RECOVERY（疲労回復・免疫力アップ：1,180円）」
「LOWCARB（低糖質、低炭水化物：1,380円）」

ちょっと疲れてるな～なんて時はRECOVERYメニューを頼もうかなって感じですね♪

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atari CAFE&DINING 池袋PARCO店さん(@ataricafe.ikebukuro)がシェアした投稿 – 2018年 9月月4日午前12時32分PDT

ある週の”LOWCARB（低糖質）”メニューである「鳥ムネ肉のヒレカツ南蛮～お豆腐と水切りヨーグルトのタルタルソース～」。

柔らかい鶏胸肉にたっぷりタルタルソース！しっかりとお肉を食べてもヘルシーに仕上げられています。しっかり食べて健康になれるんですからうれしいことだらけ♪

上記の5つのメニューの他にも、サラダプレートや、チーズフォンデュなどなど、ランチメニューはとっても豊富なんですよ！

店内にはソファ席が多く用意されており、くつろぎながら体にいい食事をするという癒しの空間が演出されています。女子会にもピッタリですね！

営業時間　：【ランチ】11:00～17:00/【ディナー】17:00～23:00
定休日　　：池袋パルコに準ずる
電話番号　：050-5869-5631
席数　　　：62席
住所　　　：東京都豊島区南池袋1-28-2　池袋パルコ本館8階⇒Googleマップ
アクセス　：池袋駅東口直結　PARCO本館8階
公式サイト：atari CAFE＆DINING　池袋PARCO店

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池袋の有名定食屋といえば「美松」

池袋エリアの”THE・定食屋”といえば「美松」の名をあげる方が多数いる、レトロで味がある有名店。

看板に手書きされた日替わりの定食メニューの数々は、どれもこれも食べたくなるものばかり！オーダーが入ってからすべて手作りされるので、焼き立て揚げたての熱々が食べられるのも嬉しいです♪

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nanakoteさん(@nanakote)がシェアした投稿 – 2018年 4月月26日午後4時57分PDT

焼き魚や煮魚のメニューも充実しています。メニューに並ぶとすぐに売り切れるという「鯖味噌定食」。

しっかりと味が染みた鯖に、美味しい色に染まった大根！一口かじるとぎゅっと美味しさがあふれる鯖味噌にご飯が止まらなくなりますよ！！

白米・雑穀米・玄米と、ご飯は3種類から選ぶこともできるのも最高！

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前田克夫さん(@hairshop440)がシェアした投稿 – 2015年 3月月15日午後9時39分PDT

美松大人気の「カキフライ定食」。タルタルソースで食べたくなる方も多いかと思いますが、ソースで食すのが美松流！

大ぶりな牡蠣が衣はカラっと、中はプリプリに揚げられ、濃い目のソースでご飯と一緒かきこむと至福の時間がやってきますよ♪

お味噌汁に漬物、小鉢がそろい「オシャレなランチもいいけど、やっぱ”昼飯”をしっかりたべたいな！」という時はマストなお店です！

※料金は仕入れ状況なのか副菜の関係なのか、同じメニューでも日によって変動します。

営業時間　：【火・木・金】11:15～14:00（L.O.14:00）/17:30～20:30（L.O.20:30）
【月・水・土】11:15～14:00（L.O.14:00）
定休日　　：日・祝
電話番号　：03-3982-3766
席数　　　：14席
住所　　　：東京都豊島区池袋2-18-1　タムラ第一ビル1階⇒Googleマップ
アクセス　：池袋駅（C1出口）より徒歩1分
公式サイト：なし

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まとめ

以上、池袋のランチ特集でした。コスパと味に満足できるお店ばかりを紹介しました。是非、この記事を参考にして池袋のランチを楽しんで下さい！

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