新宿はカレー店の宝庫!

とろとろ濃厚なインドカレーサラサラのタイカレー札幌発祥のスープカレーなど、様々なジャンルの個性派カレーが集まっているんです。

今回は、そんな新宿のランチで食べたいおすすめカレーをご紹介!新宿三丁目新宿駅東口周辺南新宿西新宿など、編集部が実食したお店をはじめ、カレー好きから情報を集めて厳選しました!

並々ならぬこだわりが詰まったカレーに、あなたの舌も満足すること間違いなしです♬

情報提供者

カレー芸人 ハニートラップ梅木さん 
スギログさん

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  • 【新宿三丁目駅2分】東京ドミニカ

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    札幌で有名なスープカレー屋さんが新宿にもあります。それがこちら「東京ドミニカ」

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    ランチメニューは、スープカレー単品セットがあります。セットになると、少し小さめのスープカリ―ドリンクサラダが付いて1,000円

    スープはスタンダードな「黄」、豚骨スープをブレンドした濃厚な「黒」、トマト&ガーリックのさっぱりした「赤」、豆乳ベースでまろやかな「白」、懐かしのカレー風味の「濃黄」の5種類から選べますよ。

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    こちらは一番人気の「チキンスープカリー(骨付き) 1,020円(税込)」。スープは赤です。あっさりとしていながらもコクのあるスープ。スパイスが利いたカレーが好きな方におすすめです。

    辛さも細かく選べるところもポイント!辛さ1だと辛いのが苦手な方でも大丈夫。

    東京ドミニカ
    営業時間 【平日】11:30~15:00/17:30~22:00
    【土】11:30~22:00
    【日祝】11:30~21:00
    定休日 不定休
    電話番号 03-6380-4644
    席数 24席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区新宿3-31-1 第2大伸ビル B1F
    地図 Googleマップ
    アクセス 新宿三丁目駅から徒歩2分
    公式サイト 東京ドミニカ
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    【新宿駅東口3分】まさらダイニング


    出典:食べログ

    続いては、新宿三丁目駅・新宿駅東口から徒歩3分の隠れ家インド料理店「まさらダイニング」をご紹介!店内はアジアンチックなおしゃれな内装が魅力♬

    ひとりでも気兼ねなく入れる雰囲気もおすすめポイントです。ナンが自慢のお店で、その大きさとおいしさで口コミ評価もかなり高い!


    画像提供者:まいか@東京グルメさん

    こちらはカレー1種・ナンorライス・サラダ・ドリンクがついた「カレーAセット 1,000円(税込)」。今回、ナンはチーズナンに変更しています♬

    カレーは辛口と書いてありましたが、そこまで辛さは感じず食べやすい!ナンはチーズたっぷりで、かなりお腹にたまりますよ。

    ナン以外のメニューもボリューム満点なので、満足度高し!ランチ17時までなので、遅めの昼食にも重宝しますね!

    まさらダイニング
    営業時間 11:00~17:00/17:00~23:00
    定休日 無休
    電話番号 03-5312-1351
    席数 43席
    個室 4名までの半個室あり
    住所 東京都新宿区新宿3-31-5 新宿ペガサス館 2F
    地図 Googleマップ
    アクセス JR新宿駅東口から徒歩3分
    新宿三丁目駅から徒歩3分
    公式サイト まさらダイニング
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    【新宿駅東口5分】ガンジー

    新宿駅東口から徒歩5分ほどの場所にある「ガンジー」。創業は1972年の老舗カレー店です。カレー店が多い新宿でもかなりの人気を誇ります

    今ではなかなか珍しい、昔ながらの伝統的な欧風カレーを食べることができます。その絶品カレーにファンが絶えません。

    内装も欧風でおしゃれ!まるでほんとにヨーロッパでカレーを食べている気分にさせてくれます。

    人気メニューはオーソドックスな「ビーフカレー 1,230円(税込)」「トマトとチーズカレー 1,100円(税込)」。本格的な欧風カレーが1,000円ちょっとで食べられます。

    こちらはお店おすすめの「ミックスカレー 1,450円(税込)」。他のメニューにあるエビやビーフ、スペアリブを1つのカレーにミックスした豪華版メニュー

    ルーがしっかり煮込まれているので、具が良く溶けていて濃厚なうまみを感じることができます。

    辛みは食べ進めているときに軽く額に汗がにじむ程度なので、辛すぎず甘すぎないちょうどよさといった感じです。

    ガンジー
    営業時間 11:30~22:00
    ※14:30~16:00は休みの場合あり
    定休日 なし
    電話番号 03-3352-8055
    席数 22席
    個室 なし
    住所 東京都渋谷区代々木1-53-4 田尻ビル1F
    地図 Googleマップ
    アクセス JR新宿駅東口から徒歩5分
    西武新宿駅から徒歩8分
    新宿三丁目駅B5出口から徒歩1分
    公式サイト なし
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    【新宿駅新南口5分】新宿ボンベイ

    ※2022年6月28日現在、こちらの店舗は一時休業しております

    続いては、代々木でリニューアルオープンした超人気カレー店「新宿ボンベイ」です。場所は代々木駅から徒歩2分、新宿駅から徒歩5分という好アクセスです。

    店内にはテーブル席の他にカウンター席もずらり!1人でも友人との訪問にもぴったりです◎

    いたるところにある置物は、リニューアル前におかれていたものと全く同じもの。常連だった方は懐かしさも覚えるはずです♪

    こちらは定番の「ボンベイセット 1,000円(税込)」。選べるカリー2種・ナン・小ライス・サラダのセットです。

    ライスは日本米で作ったターメリックライスなのが日本人に嬉しい◎

    今回カレーは「バターチキン」「ボンベイ・ラムカリー」をチョイス!どちらもチキン・ラムがゴロッと入っていて食べ応え抜群。

    密度が高く分厚いもっちりナンに付けて食べると、手が止まらなくなります♪

    +200円でドリンクも付けられます!今回は「Lassi(ラッシー)」を注文。カレーのスパイシーさにラッシーのまろやかさが最高の組み合わせなんです♪

    セットに選べるカレーは合計8種類も!女性に人気のチーズナンもおすすめですよ!

    新宿ボンベイ
    営業時間 11:00~15:00/17:00~23:00
    定休日 不定休
    電話番号 03-5304-8723
    席数 20席
    個室 あり(10~20人)
    住所 東京都渋谷区代々木1-53-4 田尻ビル1F
    地図 Googleマップ
    アクセス JR新宿駅南口から徒歩8分・新南口から徒歩6分
    代々木駅北口A3出口から2分
    南新宿駅から3分
    公式サイト 新宿ボンベイ
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    【新宿三丁目駅1分】CHIKYU MASALA(チキュウ マサラ)


    出典:公式Twitter

    一皿で旅行気分になれるスパイスカレーのお店、「CHIKYU MASALA

    アジアン料理と地中海料理、フレンチのエッセンスを感じる料理を作る、フードディレクターのエドワード・ヘイムスさんがプロデュースしています。

    スパイスの本場インドで学んだレシピを⽣かして作った“オリジナルスパイスカレー”は絶品♡


    出典:公式サイト

    お店のメインメニュー「あいがけMASALA ポークリブカレー&旨み野菜カレー 1,300円」

    さまざまなスパイスの香りを感じるマイルドなカレーを同時に2種類堪能できます♬ トロトロに煮込んだポークリブがポイント!


    出典:公式Twitter

    「3種盛りコンボカレー 2,000円(税込)」の、「レバノンキーマカレー」では、中東料理のフムスなどのペーストとキーマカレーを同時にいただけます。

    カレーとペーストを混ぜて食べると、複雑ながらも一体感のある味わいが楽しめますよ♪

    売り切れ次第終了なので、早めの来店がおすすめです!

    CHIKYU MASALA
    営業時間 11:30〜15:00
    定休日 月木日祝
    電話番号
    席数 6席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区新宿3-11-12 207 (夜は会員制Bar 800さんです)
    地図 Googleマップ
    アクセス 東京メトロ新宿三丁目駅から徒歩1分
    公式サイト CHIKYU MASALA
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    【新宿三丁目駅3分】curry 草枕


    出典:食べログ

    「curry 草枕」は、少し変わったスパイスカレーが特徴。小麦粉不使用油少なめで、スパイスの風味を表現することを大切にしています

    お米には、北海道産の「大地の星」を使用するというこだわりぶり。固めで味がよく、粒も大きめでカレーと非常に相性がいいです◎


    出典:食べログ

    カレーは、お好みに合わせて辛さ、ご飯の量を選べます!

    「チキン 880円(税込)」は、お店の基本のカレー。一皿あたり玉ねぎ丸々一つを使ったベースを火にかけて一晩寝かし、お店で配合したスパイスを加えて仕上げた香り高いチキンカレーです♬

    サラッとしていて玉ねぎとスパイスをしっかり感じられる、癖になるおいしさ!


    出典:食べログ

    +120円で「発酵バター」の追加トッピングもおすすめ!香りの強いバターなので、カレーに負けずにコクをプラスしてくれますよ♪

    curry 草枕
    営業時間 11:00~15:00/18:00〜20:00
    定休日 正月など
    電話番号 03-5379-0790
    席数 20席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区新宿2-4-9 中江ビル2階
    地図 Googleマップ
    アクセス 東京メトロ新宿三丁目駅C5出口から徒歩3分、JR新宿駅から徒歩7分
    公式サイト curry 草枕
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    【新宿三丁目3分】サンラサー


    出典:公式サイト

    「サンラサー」は、スタンディングスタイルのスパイスカレー店。レシピ集も出るほどの人気っぷりです!

    店主は、スパイス料理研究家のMariko Lila(マリコリーラー)さん。

    季節や気温、天候に合わせてスパイスの使い方を変えているので、ココロとカラダにやさしいんです♡ 1日30食限定なので、早めの来店がおすすめですよ!


    出典:公式サイト

    カレーは、1種 1,100円定番のキーマカレー週替わりのカレーがあります◎ 華やかで芳醇なスパイスと、毎日でも食べたくなるやさしい風味が特徴です♬

    定番のカレーは、「ブラックペッパーキーマ」「山椒キーマ」「ココナッツチキンキーマ」など!

    サラダとひとくちおかず、ターメリックライスが一皿に乗った「あいがけ(2種) 1,350円」もおすすめの一品です。

    食後には温かいコーヒーもいただけるので、ほっと一息つけますよ♪

    サンラサー
    営業時間 【スタンドカレータイム】
    11:00〜14:00
    【カフェタイム】
    14:00〜15:00
    定休日 月・金~日祝 (ほかに臨時休業あり)
    電話番号 非公開
    席数 4席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区新宿6丁目27-17 カノープス新宿 3F
    地図 Googleマップ
    アクセス 東京メトロ新宿三丁目駅から徒歩3分
    公式サイト サンラサー
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    【新宿三丁目4分】Spice Hut(スパイスハット)


    出典:公式Twitter

    「Spice Hut」は、新宿二丁目のアート&ミュージック「bar星男」にて、ランチの時間帯に営業している間借りカレー屋です♪

    定番と週替わりの2種類のカレーをいただけます。毎日限定20食となので、早めに行くのがおすすめ!


    出典:公式Twitter

    定番で人気の「レモン香るチキンカレー」。辛さは控えめで、レモンの香りとやさしい苦み、酸味とコクを感じる爽やかな口当たりのカレーです◎


    出典:公式Twitter

    週替わりのカレーは、公式Twitterをチェック!

    新生姜をたっぷりすりおろした「ポークジンジャーカレー」や、じっくり火を通した「イワシのカレー」など、オリジナリティとこだわりの溢れるカレーは見逃せません。

    定番の「レモン香るチキンカレー」と週替わりのカレーは、2種盛で楽しむこともできるのが嬉しいポイントです♬

    Spice Hut
    営業時間 【月~土】 11:30~14:30
    定休日 不定休
    電話番号 03-5379-6066
    席数 記載なし
    個室 なし
    住所 東京都新宿区新宿2-6-8 小澤ビル1F
    地図 Googleマップ
    アクセス 東京メトロ新宿三丁目駅から徒歩4分
    公式サイト Spice Hut
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    【西新宿駅3分】もうやんカレー 大忍具(ダイニング)


    出典:食べログ

    まろやかなヘルシーカレーをいただける「もうやんカレー 大忍具」は、東京を中心に10店舗以上構える「もうやんカレー」の青梅街道店です。


    出典:食べログ

    「ポーク バラ肉煮込みカレー 1,200円」は、ホロッホロのとろける豚バラ肉と、まろやかなカレーのハーモニーを味わえます!

    もうやんカレーのカレーソースは、ほとんど野菜と果物でできているので実は低カロリー◎

    完成まで2週間もの時間をかけているので、角が取れたようなまろやかな味わいの深さを感じられます♬


    出典:食べログ

    ランチ限定の「大忍具ランチビュッフェ 1,100円」は、ビュッフェ形式で食べ放題!

    「ほうれん草カレー」など数種類のカレーや、豊富なサイドメニューを好きなだけいただけます。

    じゃがいも・ルイボスティー・コーヒー・薬味がセルフサービスとなっているので、楽しみ方は無限大!!

    もうやんカレー 大忍具
    営業時間 11:30~15:00/18:00~23:30
    定休日 土曜日
    電話番号 03-5323-5539
    席数 61席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区西新宿8-19-2 TKビル1F
    地図 Googleマップ
    アクセス 東京メトロ西新宿駅から徒歩3分
    公式サイト もうやんカレー 大忍具
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    【新宿駅西口7分】FISH(フィッシュ) 新宿店


    出典:食べログ

    「FISH 新宿店」は、六本木で絶大な人気を誇った名店「FISH」が運営を一新する形でオープンしたお店です。

    カウンター席があるので、一人でも入りやすい◎

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    「白身魚のカレーライス 1,150円(税込)」は、ミルク・生クリームの入ったマイルドでコク深いカレー。

    写真の週替わりカレー「白身魚とエビのカレー」は、人気メニューの白身魚のカレーとエビカレーを一皿で味わえる欲張りなメニューです♬


    出典:HOT PEPPER

    チキンカレー&キーマ 1,200円(税込)」はお店のイチオシ!人気のチキンカレーとキーマカレーのコンビネーションが楽しめます◎

    「キーマカレーライス 900円(税込)」は、お店の代名詞ともいわれるカレー♬ 10種類のスパイスで煮込まれているので、とってもスパイシーでクセになること間違いナシです!

    FISH 新宿店
    営業時間 【月~金】
    11:30~15:00/17:00~22:00
    【土日祝】11:30~22:00
    定休日 年末年始を除き、年中無休
    電話番号 03-5937-6322
    席数 26席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区西新宿7-5-6 新宿ダイカンプラザ756 2F
    地図 Googleマップ
    アクセス JR新宿駅西口から徒歩7分
    公式サイト FISH 新宿店
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    【新宿駅中央西口0分】カレーハウス11(イレブン)イマサ


    出典:公式サイト

    「カレーハウス11イマサ」は、駅ナカ・京王モール街にある老舗のカレースタンド♪

    TVの“提供時間が早いカレーランキング”で紹介されるほど、注文してからがスピーディーなのも特徴です◎

    ワンコイン(500円)でもお釣りの来るカレーを楽しめるので、コスパ重視の方におすすめ!


    出典:食べログ

    こちらは、定番の「チキンカレー 440円(税込)」。チキンカレールゥを使用した鶏肉入りのベーシックなカレーです。

    辛さの指標は甘口。辛党の方は、卓上の「カレーホット(辛味オイル)」で辛さの調整をすることもできますよ!

    カレーはサラッとしたタイプで、旨みとコクのバランスが絶妙♡ 揚げ物との相性が抜群なので、追加トッピングもおすすめです。


    出典:公式Twitter

    OPEN〜10:30の朝限定で、チキンカレー390円(税込)になるなど、とってもお得なモーニングカレーもありますよ♬

    カレーハウス11イマサ
    営業時間 【月~金】7:00~22:30
    【土日祝】7:00~20:00
    定休日 元旦及び8月第三木曜日
    電話番号 03-3348-3011
    席数 25席
    個室 なし
    住所 新宿区西新宿1南口地下街1号 京王モール街 B1F
    地図 Googleマップ
    アクセス JR新宿中央西口から徒歩0分
    京王線新宿駅中央口から徒歩0分
    公式サイト カレーハウス11イマサ
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    【西武新宿駅4分】スパイシーカリーハウス半月

    「スパイシーカリーハウス半月」は、西武新宿駅から徒歩4分の、大久保方面にあります。

    ここで食べられるのは、スパイスの効いたキレのあるカレー!オープン前から人が並ぶ、カレー好き御用達のお店なんです。


    画像提供者:スギログさん

    メニューはレギュラーのチキンカレー日替わりの限定カレー、チキンと限定の2種盛りカレーの3種類。

    1番人気は「2種盛りカレー 980円」です!この日はチキンカレー(写真右)×デミポークカレー(写真左)でした。

    カルダモンが香るカレーは何もしなくてもかなりスパイシー!卓上にあるスパイスをかけると、さらにキレが増しますよ!

    ご飯の量が選べたり、卵やチーズなどのトッピングもあります。お店は15時頃なら空いているそうなので、並びたくない人はその時間を狙ってみては?

    スパイシーカリーハウス半月
    営業時間 11:00〜16:00
    定休日 月火
    電話番号 03-5937-2927
    席数 13席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区西新宿7-6-9 コンフォート・セゾン 1F
    地図 Googleマップ
    アクセス 西武新宿駅北口から徒歩4分
    JR大久保駅南口から徒歩4分
    新宿西口駅から徒歩6分
    公式サイト 公式Instagram
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    【新宿三丁目駅1分】エピタフカレー

    新宿三丁目にある「エピタフカレー」は、テレビでもたびたび取り上げられる超人気店。新宿末広亭の向かい側にあります。

    営業時間が11:30~14:30までと短いので、来店の際はとにかく早めに行くことをおすすめします!

    メニューはレギュラーのポークピンダルーのほか、週替わりが2種類あります。特に週替わりカレーは季節の素材を取り入れたオリジナリティあふれる逸品です。お値段はカレー1種で900円~、2種で1,000円~。

    写真は「ポークピンダルー 900円」。マリネにした豚肉はトロトロで、スパイスの酸味が効いたルーと相性抜群!

    パクチーとキャベツのアチャールが良いアクセントになっています。テイクアウトや通販も行っているので、気になる方はぜひHPをチェックしてみてください!

    エピタフカレー
    営業時間 11:30~14:30
    定休日 火曜日、第1水曜日
    電話番号
    席数 カウンター12席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区新宿3-7-5 第2シグマビル B1F
    地図 Googleマップ
    アクセス 新宿三丁目駅C4出口から徒歩1分
    JR新宿駅から徒歩7分
    西武新宿駅から徒歩10分
    公式サイト エピタフカレー
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    【西新宿五丁目駅5分】COCHIN NIVAS(コチン ニヴァース)

    「COCHIN NIVAS」は、西新宿五丁目駅から徒歩5分の住宅街にひっそりとたたずんでいる穴場です。

    実はここ、食べログ百名店にも輝いたカレーの超人気店!こじんまりとした店内は、常に賑わっています。

    今回は13時頃に伺いましたが、満席だったので5分ほど待ちました。

    お店のおすすめは「エッグキーマセット 1,000円(税込)」です。サラダ付きです。今回は「ジンジャーラッシー 300円(税込)」もいただきました。

    カレーはインドの屋台で食べられているような素朴な見た目。卵を割って、パラパラのバスマティー米を使った本格サフランライスとともにいただきます。

    味のメインはスパイスの強い香りと、ジュワっと広がる肉の旨味。カルダモンやチリパウダーなど様々なスパイスを使用しているそうで、いままで食べたことのない味わいです!

    食べるほどに辛みも増してくるので、ラッシーの甘さで小休止を取りながら食べるのがおすすめ。

    一般的なカレーとは全く違った異国を感じる味なので、カレーで初めての味を体験したい方はぜひ行ってみてください!

    COCHIN NIVAS
    営業時間 11:30~14:30/17:30~21:30
    定休日 火曜日
    電話番号 03-5388-4150
    席数 12席
    個室 なし
    住所 東京都新宿区西新宿5-9-17 1F
    地図 Googleマップ
    アクセス 西新宿五丁目駅A1出口から徒歩5分
    JR新宿駅西口から徒歩15分
    公式サイト なし
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    地図で確認!

    まとめ

    新宿で食べられるおいしいカレーをご紹介してきました!気になるお店はありましたか?

    どのお店もこだわりが詰まったカレーを提供しており、リピーターが多いです。ランチタイムは特に混雑するので、時間をずらすなど工夫して行ってみてくださいね!

    こちらの記事では、カレーをはじめ、週7で通いたくなる美味しいランチのお店を紹介しています。

    〈執筆:mizumi・ゆかりごはん/編集:ゆかりごはん〉

    東京ルッチ編集部

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