恵比寿のシーシャおすすめ9選！個室・テラス付き・カフェ＆バーなど

大人の社交場として知られるおしゃれな街・恵比寿。ここ数年でシーシャ屋が続々とオープンしており、おしゃれにチルタイムを過ごせるお店が多いんです！

今回は、そんな恵比寿のおすすめシーシャカフェ＆バーを特集します！

紹介するのは、リーズナブルな料金で利用できるお店、デートに最適なラグジュアリーなお店、完全個室でカラオケやパーティーが楽しめるお店、屋上テラスでBBQが楽しめるお店など！

ひとり利用はもちろんですが、“社交場”にふさわしい設備が充実しているところもたくさんあるので、ご自身のシチュエーションに重ねながらご覧ください。

シーシャ通も比較しやすい一覧表や、来店時の流れが分かる初心者ガイド、シーシャの素朴な疑問に答えるQ&Aもあります。この記事さえ読めば恵比寿のシーシャが完全網羅できますよ！

※店舗情報は2026年1月12日の最新情報です！情報を更新・追記した上で再掲載しています。情報に誤りがありましたら「記事修正報告フォーム」よりご連絡ください。

地図で場所を確認！

水色　⇒西口
ピンク⇒東口

恵比寿のシーシャ屋は、西口を中心に営業しています。駅徒歩5分以内のアクセス抜群なお店が多く便利ですよ♪

恵比寿駅【西口】方面のおすすめシーシャ

【Yellow】木のぬくもりを感じるくつろぎの家

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JR恵比寿駅西口から徒歩1分のシーシャバー「YellowCafe and Shisha Bar Yellow」。コンセプトは“おしゃれな友達の家”で、木のぬくもりが感じられる落ち着いた雰囲気が魅力です。

ソファ席やテーブル席が用意されており、友人や恋人とのデートはもちろん、一人でくつろぎたい時など、カフェ感覚で利用できます！

無料のWi-Fi・電源完備で、ノマドワークにもぴったり。また喫煙スペースもあるので、自前のタバコを吸いたい方にもおすすめです。

出典：公式サイト

料金システムはシンプルで、チャージ700円(VIPルームは2,500円)+シーシャ1台2,200円(税込)～。時間制限は混雑しない限りありません。

別途ドリンクオーダーが必要ですが、恵比寿という立地にありながら、1人で最安3,500円ほどから利用できます。

シーシャ機材にはモスクワ生まれの「ICEBURG」をはじめ、厳選されたものを使用。フレーバーも多彩で、スタッフさんが一からヒアリングして提案してくれます。

ドリンクメニューも充実しており、カフェ顔負けのこだわりぶり。
「特抹茶ハイ 1,000円(税込)」「レモンビール 1,200円(税込)」「クラフトコーラ 700円(税込)」など楽しいラインナップです。

時期によって季節のジンやお酒も入荷するので、行くたびに珍しいドリンクに出会えます。

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時々プレゼント企画を行っていたり、おしゃれなオリジナルグッズを販売しているのもポイントです。

お店をイメージしたサンダルや靴下、キーホルダー、ナイロンバッグなど、ついつい欲しくなるハイクオリティな逸品ばかりです。

お店に行ったら、シーシャだけでなくグッズも見てみてくださいね！

Cafe and Shisha Bar Yellow
営業時間	【月～金】14:00～翌5:00 【土日祝】13:00～翌5:00
定休日	なし
電話番号	03-5708-5979
シーシャ料金	1台2,200円(税込)
チャージ	700円(税込) (※VIPルームは税込2,500円)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners) 電子マネー可(QUICPay) QRコード決済可(PayPay)
喫煙・禁煙	・通常フロア：喫煙可能 ・VIPルーム：電子タバコのみ可能
席数	30席
個室	あり(VIPルーム)
住所	東京都渋谷区恵比寿南1-8-9 黄色いビル 4F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」西口から徒歩1分
HP・SNS	公式サイト / Instagram / X(旧twitter)

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【moffoom】上質な空間で楽しむ癒しと安らぎのシーシャ

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恵比寿で2016年から営業している人気のシーシャ専門店「tea&sheesha moffoom 恵比寿本店」。JR恵比寿駅西口から徒歩2分と、アクセスは抜群です。

シーシャをリーズナブルに楽しめるサービスが満載で、初めてシーシャ屋に行くという方も気軽に足を運べますよ。

店内には整然とソファが並び、落ち着いた照明が大人な雰囲気を醸し出しています。街の喧騒を忘れられる隠れ家のようなお店で、リラックスした時間を過ごせますよ。

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チャージは19時までなら無料、それ以降は550円(税込)です。

シーシャ1台の料金は、ショート(1時間)2,200円(税込)、レギュラー(2時間)2,750円(税込)で、ワンドリンクオーダー制です。
シーシャ1台につき2名までシェアできるのでカップルにもピッタリ。

シーシャフレーバーは約100種類あり、迷った時には相談もできますよ。

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アルコールは約80種、ソフトドリンクは約30種と豊富にそろいます。

フードメニューはありませんが、匂いの強くない食べ物なら持ち込みOK！二軒目やBAR感覚で利用するのもおすすめです。

Wi-Fi完備で、作業にも利用できます。年齢確認必須なので、来店する際は身分証明書を必ず持っていきましょう。

tea&sheesha moffoom 恵比寿本店
営業時間	13:00～24:00(L.O.)
定休日	不定休
電話番号	03-6451-2408
シーシャ料金	・1時間(終日シェア可) 2,200円(税込) ・2時間(19時までシェア可) 2,750円(税込)
チャージ	19時以降：1時間 550円(税込)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Dinersなど) 電子マネー不可 QRコード決済不可
喫煙・禁煙	喫煙可能(紙巻タバコは不可)
席数	17席
個室	なし
住所	東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル 101号室
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」西口から徒歩2分
HP・SNS	公式サイト / Instagram

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【two shisha】恵比寿らしさ全開！ラグジュアリーなおしゃれシーシャ

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JR恵比寿駅西口から徒歩3分の「two shisha cafe&bar 恵比寿店」は、特にデートや女子会におすすめのお店。
恵比寿らしいラグジュアリーかつシックな雰囲気で、ロマンティックな大人の夜を演出してくれますよ。

店内には日が差し込むカウンター席のほか、ゆったりとくつろげるソファ席もあります。Wi-Fi・電源も完備されているため、ワークスペースとしても使えます。

3つ用意されたカラオケ付きの個室は、宴会や会議にもピッタリ！個室料金は、17時から24時までは2時間10,000円(tax10%)、24時から翌5時までは1時間10,000円(tax20%)です。

出典：公式X(旧Twitter)

料金はチャージ500円(税込)+シーシャ3,000円(税込)+ドリンク代。
席は2時間制なので、2時間を超えた場合はトップ替え料金(1,500円)がかかります。

シーシャはシェアする場合+1,100円(税込)。オプションのアイスホースは500円(税込)でつけることができ、爽快な吸い心地を堪能したい時や初心者の方にピッタリです！

フレーバーは30種類以上あるほか、フルーツ系やミント系などを合わせたミックスも提供しています。

味に迷ったときにはスタッフさんが丁寧にヒアリングしてくれるので、シーシャデビューを考えている方もぜひ訪れてみてください。

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ソフトドリンクは500円～、お酒は1,000円(税込)～。

人気なのは自家製の「ハンドドリップコーヒー 600円(税込)」です。佐賀県の焙煎所で丁寧に焼き上げられたコーヒー豆を使用しており、挽きたて淹れたてにこだわった香り高い一杯！

お酒は乾杯にふさわしいシャンパンまで用意されています。恵比寿の大人の夜を、ぜひシーシャ屋「two shisha」で過ごしましょう。

two shisha cafe&bar 恵比寿店
営業時間	17:00～翌5:00
定休日	年末年始
電話番号	03-6809-0685
シーシャ料金	1台3,000円(税込)
チャージ	500円(税込)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners) 電子マネー可(iD、QUICPay) QRコード決済可(PayPay)
喫煙・禁煙	喫煙可能
席数	60席
個室	完全個室 3室(カラオケ完備・要個室料金)
住所	東京都恵比寿西1-12-12 ルネスE.B.I 2F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」西口から徒歩3分
HP・SNS	X(旧Twitter)/Instagram

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【Shisha Lounge Key】朝5時まで！落ち着いた雰囲気が作業向き

出典：公式サイト 

「Shisha Lounge Key 恵比寿店」は、JR恵比寿駅西口から徒歩2分、東京メトロ日比谷線恵比寿駅からは徒歩1分の便利な立地にあります。

13時～朝5時まで営業しており、仕事や勉強の合間、終電を逃した時にも使いやすいお店です。

しっとりとした照明が落ち着いた雰囲気を醸し出しています。高速Wi-Fi・電源の完備、さらに充電器まで貸し出しOK！ 作業用カフェとしてもおすすめですよ♪

一人用のカウンターテーブルからゆったりとしたソファ席まで、さまざまなシーンに対応できます。

出典：公式サイト 

料金はチャージ1,000円(税込)+シーシャ2,500円(税込)+ドリンク代。

シーシャは2名につき要1台オーダーで、シェア料金は1,300円(税込)です。ほかにも「アイスホース 500円(税込)」「トップ替え 1,500円(税込)」などのオプションもあります。

フレーバーも豊富に用意されているので、ぜひスタッフさんに相談して好みの味を見つけてください。

出典：公式サイト 

ドリンクは600円～。ドリンクの持ち込みはできませんが、フードの持ち込みはOKです。

紙タバコや電子タバコの喫煙も可能なので、いつもの煙を吸いながら過ごすこともできますよ。

恵比寿周辺で落ち着いた居場所を求めている方、シーシャカフェ「Shisha Lounge Key」をぜひ訪れてみてください。

Shisha Lounge Key 恵比寿店
営業時間	13:00～翌5:00
定休日	不定休
電話番号	03-5990-4711
シーシャ料金	2,500円(税込) (※2名につき要1台オーダー)
チャージ	1,000円(税込)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Dinersなど) 電子マネー可(iD、QUICPay) QRコード決済不可
喫煙・禁煙	喫煙可能
席数	カウンター4席・テーブル20席
個室	なし
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-8-13 エムロード B1F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」西口から徒歩1分
HP・SNS	公式サイト / Instagram

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【A MOMENT】焚火×シーシャの癒しをリーズナブルに

出典：公式サイト

シーシャカフェ「シーシャ卸.COM 恵比寿店 A MOMENT」は、シーシャと音楽、焚火を楽しめる、まさに心地よい「ひととき」を感じさせてくれる隠れ家的なお店です。

窓際にはゆったりとしたソファ席、真ん中には焚火を囲める丸テーブルがあり、庭でくつろいでいるようなキャンプ気分が味わえます。

開放的なオープンテラス席もあり、ここから恵比寿駅や恵比寿ガーデンプレイスの様子も見られます。昼は明るく、夜は街の明かりに癒されながらシーシャを堪能できますよ。

焚火を囲んでくつろぎ、テラス席で風を感じながらシーシャを楽しむ時間は、まさに至福のひととき。
シーシャなしドリンクのみの利用や、店内で自前タバコの喫煙もOKです！

Wi-Fiやコンセントも完備。数に限りはありますが、充電器の貸し出しも行っているので、作業用カフェとしての利用もおすすめです。

出典：公式サイト

料金システムは、チャージ600円(税込)+シーシャ3,300円+ワンドリンクオーダー制で、良心的な価格が嬉しいです。

フレーバーは常時150種類以上も用意されているので、好みの味が必ず見つかります。季節ごとのおすすめミックスも作ってもらえるので、迷った方はスタッフさんに相談してみましょう。

食べ物は持ち込みが可能なので、軽く食事を摂りながら利用できます。初心者にもシーシャ好きにも使い勝手の良いサービスが魅力です。

出典：公式サイト

「A MOMENT」は貸切も対応しており、友人や家族とのパーティーや特別なイベントにも最適。

また、定期的に開催される『シーシャx音楽』のDJイベントも人気で、音楽とシーシャを同時に楽しめる特別な時間を過ごせます。

恵比寿のシーシャカフェ「A MOMENT」は、シーシャを楽しみたい方はもちろん、非日常的な空間でリラックスしたい方にもおすすめ。ぜひ一度、足を運んでみてください。

シーシャ卸.COM 恵比寿店「A MOMENT」
営業時間	13:00～24:00
定休日	不定休
電話番号	03-6412-8480
シーシャ料金	1台3,300円(税込)
チャージ	600円(税込)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners) 電子マネー可(楽天Edy、iD、QUICPay) QRコード決済可(PayPay、d払い、楽天ペイ、au PAY)
喫煙・禁煙	喫煙可能
席数	32席
個室	なし
住所	東京都渋谷区恵比寿南1-23-1 ABC亜米利加橋ビル 3F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」から徒歩6分
HP・SNS	公式サイト/X(旧Twitter)/Instagram

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【E-smoke】パーティーで使えるカラオケシーシャBAR

出典：公式サイト

シーシャ屋「E-smoke」は、カラオケBARとシーシャカフェが融合した革新的なスタイルのお店です。

人気YouTuber「えびすじゃっぷ」も御用達という人気店で、JR恵比寿駅西口から徒歩1分とアクセスも抜群！

店内は3つのエリアに分かれています。壁一面のペイントアートが特徴の「ダウンタウンエリア」では、巨大スクリーンでスポーツ観戦をしたり、貸切時に持込データを投影することもでき、イベントにピッタリ。

バーカウンターやソファでゆっくりできる「リゾートエリア」、光の演出とカラオケ(23時以降のみOK)が楽しめる半個室の「クラブタイプスペースエリア」などもありますよ。

出典：公式サイト

料金はチャージ880円(税込)+シーシャ2,860円(税込)。別途ワンドリンクオーダー制です。

おもしろいボトルオプションが充実しており、ボトルの中身をアルコール類やスムージーにすると+1,500円、フレッシュジュースやドライフラワー入りにすると+1,000円。

そのほか煙を滑らかにしてくれる「アイスランチャー 330円(税込)」などもあるので、初心者からシーシャ好きも満足できます。

出典：公式サイト

お酒やおつまみ・食事のメニューまで幅広くそろっているのも「E-smoke」の特徴です。

4名以上の宴会や30名以上の貸切に対応したパーティープランあるため、恵比寿での大規模な飲み会やイベントにもピッタリです。会場費がかかることはないため、費用もリーズナブルに抑えられますよ。

歩いて2分のところに2号店「E-smoke plus」もあります。混雑していた際はこちらも利用してみてください。

E-smoke
営業時間	17:00～翌5:00
定休日	不定休
電話番号	070-5022-2616
シーシャ料金	1台2,860円(税込)
チャージ	880円(税込) (VIPルームは1時間につき税込11,000円)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners) 電子マネー不可 QRコード決済可(PayPay)
喫煙・禁煙	喫煙可能(加熱式たばこ限定)
席数	カウンター15席・テーブル20席・ソファ16席
個室	・VIPルーム(完全個室10席) ・半個室(15席)
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-7-4 恵比寿ファーストビル 4F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」西口から徒歩1分
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【489 ～yohaku～】日常の“余白”を作れる大人のシーシャ屋

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 JR恵比寿駅西口から徒歩3分の「489 ～yohaku～」。“時の余白を感じる”をテーマにした無機質なデザインの店内には、大人の落ち着きがあります。

ポップなアートも飾られており、おしゃれタウン・恵比寿のらしさを感じますね。

店内にはソファ席のほか、完全個室(要室料)も完備。プライベート空間は、仲間と語り合いたい時やデート、二次会、女子会など様々なシーンで利用できますよ。

電源やWi-Fiの用意もあるので、一人でPC作業したり、個室ならで会議などもできそうです。

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開放的な屋上テラスがあることも、489の魅力の一つです。人口芝生の上に椅子やハンモックが並びます。恵比寿の空を眺めながらのシーシャが格別です！

天気の良い日にはなんとBBQまで楽しめるので、屋上を貸し切っての集まりやイベントなども楽しいですよ。

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料金はチャージ1,100円(税込)+シーシャ3,300円(税込)+ワンドリンク制です。チャージ代には駄菓子・アイスが含まれています。

シーシャはシェアする場合、2名まで無料なので、ぜひデートでおそろいの味を堪能してみてはいかがでしょう。

フレーバーは多数用意されており、店名にもなっている「余白」や「天使と悪魔」「MUSIC」「煩悩」など、各コンセプトを元にしたちょっと変わったミックスもあります。

味の好みで選ぶも良し、メニュー名からフィーリングで選ぶのも楽しいですね。

「アルコールボトル 1,100円(税込)」や「アイスボトル 330円(税込)」などのオプションもあり、初心者からシーシャ好きまで満足できるカスタマイズが可能です。

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ドリンクには国産ウィスキー「白州」や京都のドライジン「季の実」、天然のエルダーフラワーを使用したフレンチリキュールなどがラインナップ。

注目の「自家製レモンサワー」では、はちみつ・焼酎・絞り・ジンジャー・スタンダードと、これだけで5つの味が楽しめます。

シーシャを吸わなくても、チャージ1,100円(税込)のみで店内で自由に過ごすこともできます。日常の余白時間を楽しみたい、そんなときにはぜひ489へ足を運んでみてください。

489 ～yohaku～
営業時間	17:00～翌1:00
定休日	日曜日
電話番号	070-8470-9256
シーシャ料金	1台3,300円(税込) (※2名までシェア可)
チャージ	1,100円(税込)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	ー
喫煙・禁煙	ー
個室	あり(要室料)
住所	東京都渋谷区恵比寿南2-1−6 鳥居ビル 5F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」西口から徒歩3分
HP・SNS	Instagram

【Shisha Lounge Genie】元パティシエが作る絶品穴場シーシャ

出典：食べログ

JR恵比寿駅西口から徒歩3分の穴場「Shisha Lounge Genie(ジーニー)」。

店内に入ると、オリエンタルな雰囲気とモダンな要素が調和した非日常的な空間が広がります。

ソファ席やテーブル席があり、友人とのカジュアルな集まりやデートに最適です。朝5時まで営業している上にカラオケ付きの完全個室もあるので、二次会などにも使えますよ。

出典：食べログ

屋上テラス席も完備されており、なんとBBQまで楽しめます！ 恵比寿の空を感じながら開放的に飲みたい方にもおすすめです。

BBQのみの利用も相談できるので問い合わせてみてください。

 

料金はチャージ代1,200円(税込)+シーシャ1台3,000円(税込)。

元パティシエが手掛けるシーシャが味が抜群においしいと口コミでも話題！ 細やかなサービスにも定評があり、初心者からシーシャ愛好家まで安心して利用できます。

出典：食べログ

多彩なお酒がそろっており、「飲み放題(3時間) 男性6,000円(税込)・女性3,600円(税込)」のプランもあります。
香りが弱い食べ物は持ち込みもOK。

シーシャなしでBAR利用も可能です。

店内では定期的にイベントやパーティーも開催されており、新しい出会いや交流の場としても楽しめます。また、貸切も可能で、誕生日や記念日など特別な日の利用にも最適です。

リラックスした雰囲気で極上のシーシャを楽しめるラウンジ「Shisha Lounge Genie」。おしゃれなインテリアと心地よい音楽に包まれながら、美味しいフードとドリンクを堪能してみてください。

Shisha Lounge Genie
営業時間	21:00～翌5:00
定休日	なし
電話番号	03-6427-1693
シーシャ料金	1台3,000円(税込)
チャージ	1,200円(税込)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners) 電子マネー不可 QRコード決済不可
喫煙・禁煙	喫煙可能
席数	カウンター8席・テーブル14席
個室	完全個室(最大10名まで・要室料)
住所	東京都渋谷区東3-26-1 中村ビル 3F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」西口から徒歩3分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番・2番出口から徒歩3分
HP・SNS	Instagram

 

恵比寿駅【東口】方面のおすすめシーシャ

【Shisha Lounge Opaque】デートで行きたいラグジュアリーシーシャ

出典：公式サイト

JR恵比寿駅東口から徒歩2分の「Shisha Lounge Opaque 恵比寿」は、数多くのシーシャ専門店をプロデュースしてきた松橋輝さんが運営するお店。

ラグジュアリーな大人の空間で、ワンランク上のシーシャ体験を提供していますよ。

予約も可能で、貸切パーティー、ウェディング二次会などの特別なイベントにもピッタリ。

店内は落ち着いた照明と上質なインテリアが特徴。カップルシートや完全個室も完備しており、デートや友人との集まりにも最適です。

出典：公式サイト

料金はチャージ代1,000円(税込)+シーシャ1台3,500円(税込)。

16時～19時まではお得なプランもあり、来店時間を工夫すればとても安いです…！

独自のシグネチャーミックスや豊富なフレーバーが用意されており、シーシャとドリンクのペアリングも提案。

海外を参考に、炭の火入れや味・煙など細やかな部分にこだわった高品質なシーシャが特徴です。

出典：公式サイト

ドリンクは800円～で、オリジナルカクテルやオーナーが厳選したウイスキー、洋酒などがそろっており、多彩なラインナップ。

スマートな接客にも定評があり、シーシャ初心者もシーシャ通も快適に過ごすことができます。

優雅な空間で最高のシーシャ体験を求めるなら、「Shisha Lounge Opaque」へ。美味しいドリンクと極上のシーシャで心からリラックスできるはずですよ。

Shisha Lounge Opaque 恵比寿
営業時間	16:00～翌5:00
定休日	年末年始
電話番号	03-3441-7792
シーシャ料金	1台3,500円(税込)
チャージ	1,000円(税込)
ｷｬｯｼｭﾚｽ決済	カード可(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners) 電子マネー不可 QRコード決済可
喫煙・禁煙	喫煙可能(加熱式たばこ限定)
席数	36席
個室	あり(4~8人)
住所	東京都渋谷区恵比寿1-7-13 麻仁ビル B1F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「恵比寿駅」東口から徒歩2分
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おすすめシーシャ屋の一覧表

【初心者ガイド】来店～退店までの流れ

▼来店したら人数を伝えよう

シーシャ屋に入ったら、まずは店員さんに人数を伝えましょう。

たいていのお店では、ここで年齢確認も入ります。というのも、日本国内ではシーシャは20歳からしか吸えない法律。シーシャは「喫煙目的店」という扱いで、20歳未満の方は入店できません。

免許証や健康保険証など、年齢確認できる書類は忘れず持っていきましょう。

▼シーシャの種類やフレーバーを決めよう

席に案内してもらったら、注文を決めていきます。店員さんが「シーシャは初めてですか？」と聞いてくれるので、初心者の方はここで色々聞いておくと良いですよ。

シーシャの料金は、チャージ代のほか、利用時間やフレーバーによって決まります。

利用時間はだいたい1時間、1.5時間、2時間の中から選べます。フレーバーは1つの味でもいいですし、2種類ミックスしたり、お酒を使ったものもあったりと色々！

追加料金を払えば様々なオプションも楽しめます。何を選べばいいのか分からない！という方も、店員さんがヒアリングしてくれるのでご安心を。

ちなみにシーシャ屋は、タバコなし・ドリンクのみ利用でOKなところも結構あります。カフェやバーのような感覚で気軽に利用できますが、お通し代だけかかるのでご注意ください！

▼ドリンクについて

ドリンクもシーシャ屋の楽しみのひとつ。中には、本格カフェ並みに力を入れているお店もあります。

チャージ代にソフトドリンク飲み放題が込々だったり、ワンドリンクオーダー制だったりとシステムはお店によって様々です。シーシャのフレーバーに合わせて選ぶのも楽しいですよ。

おすすめドリンクは各店舗のSNSなどで分かるので、気になる方はチェックしてみてください。

▼シーシャでリラックスタイム

店員さんがシーシャを持ってきてくれたら、いよいよチルタイムの始まりです。

シーシャと“チル”はよく一緒に語られることがあります。これはシーシャにリラックス効果があるから。吸っていると、体の力が程よく抜けて心地よくなってくるんです。

吸っている間はとにかく自由。PCなどで作業してもいいし、スマホをいじってボーッとしたり読書するのもおすすめです。恋人や友達と一緒に来たなら、おしゃべりを楽しむのもいいですね。

▼お会計して退店

時間が来たら、レジでお会計をして退店します。会計方法はお店によって異なりますが、たいていはキャッシュレス対応していますよ。心配な方はぜひ現金のご用意を！

シーシャにまつわるQ＆A

Q1.シーシャの仕組みは？

シーシャ(水タバコ)には、水パイプと呼ばれる喫煙具を使用します。

炭でタバコの葉を熱し、そこから出る煙をガラス瓶内の水に通してろ過することで、ニコチンが軽減され、煙がなめらかになるという仕組み。

タバコの葉はハチミツと香料で漬け込まれており、様々なフレーバーが楽しめます。また、ガラス瓶内の水量は喫煙時間に直結。吸っても口の中にフレーバーが残らなくなったら吸い終わりのタイミングです！

Q2.シーシャはどこの国のもの？

シーシャの発祥については諸説ありますが、早くとも1500年代に中東圏で誕生し、その後インドや中国、東南アジアの一部に伝わったといわれています。

現在でもトルコやイスラム圏などには、コーヒーハウスや喫茶店で水パイプをくゆらす人々の姿が見られます。

近年は日本での人気も上昇したり、新たな嗜好品やコミュニケーションツールとして広がりつつあります。

Q3. シーシャの楽しみ方って？

初心者の方の中には、シーシャって何が楽しいの？と思う方もいるでしょう。

楽しみ方は人それぞれですが、今回は編集部の経験者が考えるシーシャの楽しいポイントをご紹介します。

・ストレスがたまった時の気分転換

「何が楽しい」というより、吸っている時間はとにかくリラックスできて、良い気分転換になるんですよね。

その秘密はフレーバーと吸い方にあります。フレーバーはどれもこれも紙タバコにはない良い香りばかりで、アロマのような癒し効果が。

さらに深呼吸するようにゆっくりと煙を吸う動作は、自律神経のバランスを整えてくれます。

吸っている間、体の緊張がすべてほどけていくような感覚は、個人的に露天風呂に入っている時や、サウナでととのった時のような感覚と似ていると感じます。

・ひとり時間のお供に

何も考えず頭を空っぽにしたい時にも、リラックス効果のあるシーシャはピッタリ。

シーシャを吸うと不思議と頭が冴えてくるので、自分の世界に浸って集中したい時におすすめなんです。

実際にお店に行くと、ひとりでPC作業している人や読書している人、ずっと音楽を聴いている人など、ひとり時間を満喫している人をよく見かけますよ。

・お酒が飲めるので、飲み会での「もう1軒行こう！」にも最適

もうお腹は空いてないけど、なんだか飲み足りない…。そんな時、シーシャ屋ならお酒と煙で楽しめます。

お酒で気持ちよくなっているところに、シーシャでさらにリラックス。普段話せないようなことも話せてしまうかもしれません。

お店によってはダーツやカラオケなどのアミューズメントも用意されているので、二次会以降も気分を変えて楽しめますよ。

・実はデートにもおすすめ！

最近は内装に力を入れた雰囲気の良いシーシャ屋が多く、休憩タイムやまったりデートに利用するのもおすすめです。

今ならシーシャ自体を体験している方がまだ多くないので、2人の初シーシャの思い出をシェアできます！

・喫煙所代わり！“100％タバコが吸えるカフェ”として

近年減りに減っている喫煙所の代わりに、シーシャ屋へ行く人も増えています。

喫煙できるお店に行きたいけど、イマドキ探すのはとても大変ですよね。シーシャ屋なら、シーシャ以外に手持ちのタバコを吸うことができるので、喫煙カフェのような感覚で利用できます。

チャージ料もそれほど高くなく、椅子でゆったりくつろぎながら吸えますよ。

Q4.上手な煙の吐き方は？

シーシャの上手な吸い方は、紙タバコのそれとはまた違っています。ポイントは煙を肺に入れ切らずに、鎖骨のあたりにとどめるイメージで吸うこと！

マックシェイクを吸うのと同じくらいの力で、ボトルの水から「ゴボゴボゴボ！」という音がしっかり聞こえたらOK。

口に入れてすぐ吐き出すような浅い吸い方だと、味の劣化に繋がるので要注意です！

もくもくとした煙でちょっとしたアートも楽しめます。特に煙を輪っか上に吐き出す“スモークリング”は、写真映えもするのでおすすめ。

煙を吸ったら口を丸い形に開き、上唇と下唇をそれぞれ歯の表面にくっつけるようにします。そのまま息を吸わず、「ん゛ッん゛ッん゛ッ」と声に出さずに煙を吐き出してみましょう。

心臓の音真似をするイメージです。肺にため込んだ煙の塊に、「ん゛ッ」の音で真ん中に穴を開けるような感じ。感覚をつかめば誰でもできるので、ぜひ挑戦してみてください。

Q5. 初心者におすすめのフレーバーは？

初心者さんへのおすすめフレーバーは、フルーツ系×ミントです！ 甘くてさっぱりとした味わいで、初心者さんや爽やかなフレーバーが好きという方には必ず刺さるはず。

また、「アイスホース」というオプションもいいですよ。

細長いアーモンドのような形のホースの中に、凍った保冷材が入っており、煙をさらに冷やしてくれます。これによって煙がよりなめらかになって吸いやすくなるんです。

Q6. 1台で何人までシェアできる？

シーシャは必ず1人1台注文しないといけないという決まりはなく、1台を2～3人でシェアして吸うことも可能です。

同じ味を楽しめるので不思議と連帯感も生まれ、コミュニケーションを深めたいに時におすすめ。

この場合、1,000円程度の“シェアチャージ”や“シェア料金”などの追加料金が発生するのが一般的です。

Q7. CBDってなに？

最近徐々に人気を集めている“CBD”とは、大麻草などに含まれるカンナビジオールという成分のこと。

「え、大麻に入ってる成分？危険じゃないの？」と思う方もいると思いますが、安心してください。合法です(笑)。

この成分には中毒性がないことが証明されており、医療現場や美容業界でも活用されています。

“CBD”が入ったシーシャは、自律神経を整えてくれる働きがあり、ストレス解消・不安軽減などのさらなるリラックス効果が得られます。

Q8. シーシャと紙タバコ、どっちが体に悪い？

シーシャは紙タバコよりも圧倒的に害が少ないです。紙タバコと比べると、ニコチン・タールの含有量は約0.03％～0.5％と少量。これは水で煙をろ過しているからこそなんです。

まったく害がないわけではありませんが、依存性も低いため、普段タバコは吸わないけどシーシャだけは吸っているという人もいます。

ただしガンや動脈硬化など、病気の一因になる可能性はあります。お店にはニコチンフリーのフレーバーも用意されているので、気になる人はコチラを吸ってみましょう。

シーシャで素敵なチルタイムを過ごそう

恵比寿には、おしゃれなうえに設備や細やかなサービスが充実したシーシャ屋がたくさんあります。

一人での作業はもちろん、デートや女子会、パーティー、恵比寿横丁などで飲んだ後の二次会など、幅広いシーンで使えるお店ばかりです。

雰囲気や利用シーンで、ぜひピッタリのシーシャ屋を選んでくださいね。

《執筆・編集：ゆかりごはん》

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