表参道のランチ16選｜おしゃれでコスパ抜群のお店【実食レポ】

お洒落な街表参道。ショッピングや美容院などで表参道に行く人も多いはず。
そこで今回は表参道エリアで、おしゃれで美味しいランチをするならここがオススメ！というお店を、グルメライターみおりんがご紹介します。どこのお店もコスパ抜群ですよ。

化学調味料不使用の薬膳中華ランチ「南青山Essence」

まずは国際薬膳調理師がオーナーを務めるお洒落カフェ「南青山Essence」。

ランチセットA(1,500円)
5種から選べるメイン・主食・スープor麺・野菜サラダ・ドリンクがついたセットです。
麻婆豆腐(＋100円)，雑穀米のお粥，二十四節気の薬膳スープ，マイカイカチャを選択。
ドリンクの種類も豊富で、珍しいマイカイカチャをオーダー。薔薇の香りで体が温まる効果があるそうです！

麻婆豆腐はスパイシーでひき肉や野菜もたっぷり！大きめにカットされた熱々の豆腐が嬉しい♪

　
営業時間：[全日］ [ランチ]11:30～15:30（L.O.）[ディナー]18：00～22:00（L.O.）
席数：38席（カウンター6席　テーブル26席　テラス６席※テラス席のみペット可）
定休日：不定休
アクセス：銀座線「外苑前駅」より徒歩５分
銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」より徒歩５分
住所： 東京都港区南青山3-8-2 サンブリッジ青山1F⇨Googleマップ

wifi電源完備の穴場カフェ「レフェクトワール」

タケオキクチビルの3階にあり、テイクアウトもイートインも出来るブレッドカフェ「レフェクトワール」。

日替わりサラダプレート(1,020円)。
生ハムのサラダは、ハムが何枚ものっていて嬉しい上にカボチャやサツマイモ，レンコンなど根菜もたっぷり入ってます。
これに、日替わりの熱々で美味しいパン5種とドリンクがつくのでコスパ素晴らしい！

パンもハード系から菓子パン系まで様々。
窓際席は外も見えるし、昼時でも空いていてゆっくりできるので、作業にも使える穴場店。

営業時間：[全日] 8:30～20:00　イートイン 8:30〜19:30(LO19:00)
定休日：無休(1月1日除く)
住所：東京都渋谷区神宮前６丁目２５−１０ 神宮前タケオキクチビル⇨Googleマップ

ヒルズ内でお洒落ランチ「バール ア ヴァン パルタージェ」

ランチドリンクはワインや生ビールも選べる「バール ア ヴァン パルタージェ」。

たっぷり野菜のワンプレートランチ(1,500円)

サラダプレートにはお肉や卵・フリット・ペンネなど色々な具材が入っていてヘルシーかつ
栄養バランスもしっかり取れる女子受け抜群のお店です。

営業時間：［月～土］11：00～23：30 ［日,祝］11：00～22：30
定休日：ビルに準ずる
住所：東京都渋谷区神宮前4-12-10 表参道ヒルズ本館3階⇨Googleマップ

パンケーキで有名な人気カフェ「bills 東急プラザ」

早朝から営業する、パンケーキ好きなら誰もが知っているであろうお洒落カフェ「bills」。


リコッタパンケーキ w/ フレッシュバナナ、 ハニーコームバター（1,500円）。
フワフワのパンケーキにはリコッタチーズがたっぷりと練りこまれていてボリューム満点！添えられたバナナとの相性も抜群でだれが食べても納得のパンケーキ♪

パスタなど、通常のフードメニューも充実しているので何度でも楽しめる、使い勝手の良いレストランです。

営業時間：8:30-23:00(LO: food 10pm,drinks 10.30pm)
定休日： 不定休
住所：東京都渋谷区神宮前４丁目３０−３ 東急プラザ 表参道原宿 7F⇨Googleマップ

テラス席も完備の本格イタリアン「ピッツェリア カンテラ 」

体にも優しい全粒粉ピザが食べられる「カンテラ」。

ハーフ対応可能なのでビスマルクとカラブレーゼのハーフアンドハーフ（1,980円）を注文。
大きなピザは生地がモチモチで味があり、22ヶ月熟成というプロシュートは
旨味が凝縮されて程よく塩気があり、とっても美味しい！

営業時間：[月～金] 11:30～15:00(L.O.14:30) 17：00～23：30(L.O22：30)
[土]11:30～23:30(L.O.22:30)［日］11：30～22：30(L.O21:30)
定休日：無休
住所：東京都渋谷区神宮前6-28-6 Q plaza HARAJUKU 9F⇨Googleマップ 

ダイエット中でも食べられるハンバーガー「ハラカラ」

脱ジャンクフードを掲げた日本初の健康的なハンバーガー「ハラカラ」。

数あるメニューの中でも、アボカドチェダーチーズバーガー（1,250円）にトマトトッピング（＋50円）がおすすめ◎
牛肉100％使用のパテに1週間熟成させたクリーミーなアボカド，濃厚チーズとフレッシュトマトの組み合わせが最高です。

写真で分かるとおり高さがあり、ボリューム満点ですが塩胡椒のみのシンプルな味付けなので全く胃もたれしません。
バンズもオリジナルのソフトパンを使用しており、全ての素材に拘りを感じられるお勧めハンバーガー店。

営業時間：[月]11：30～16：30(LO15：45) [火～金]11：30～20：30(LO20：00）
[土・日・祝] 11：０0～20：30(LO20：00）
定休日：無休
住所：東京都港区南青山3-8-2 青山OGビル B1F⇨Googleマップ

17時までランチ営業のお洒落カフェ「numberA」

ランチタイムを逃しても美味しいランチが楽しめる路地裏の人気カフェ「numberA」。

pancake bacon&egg(1,100円)
ドリンク(hot coffee,hot teeはおかわり自由)とスープ付きです。

もちもちでふわなパンケーキの上にトロトロの卵とベーコンが載ったお食事系パンケーキ。
ホイップとメープルも一緒に付いて来るので、通常の甘いパンケーキとしても楽しめるのが嬉しい！
他にも日替わりのお肉プレートや、パスタランチの用意があり雰囲気だけではなく
食事のクオリティも高い人気のお店です。 

営業時間：[全日]11:30～24:00（L.O.フード23:00／ドリンク23:30）
定休日：無休
住所：東京都港区北青山3-12-2 ふじマンション 1F⇨Googleマップ

可愛いハンドメイドのガラス食器で食事が楽しめる「Sghr cafe」

九十九里にガラス工場を持つ「スガワラ」の製品を使ったカフェ「Sghr cafe Aoyama （【旧店名】REST）」。
素敵なガラスの器はもちろん、食材一つ一つに拘っていて目でも舌でも楽しめる癒しのカフェです。

シャバタサンドセット　ミニスープ付き（1,080円）
こちらは大阪で大人気のパン屋「ル・シュクレクール」のシャバタを使用したサンド。
もちっとした柔らかいシャバタの中にチェダーチーズとハンバーグが挟まれていて、想像以上に食べ応え抜群。
添えられたジャガイモおスープも素材の甘みがしっかり感じられ、付け合わせのピクルスやサラダも新鮮で美味しい。

ドリンクにも拘っているようで、プラナチャイ（756円）を注文。
こちらは、茶葉と世界中から集めたスパイスと蜂蜜をブレンドし自然派豆乳BONSOYを使用して作られた数量限定メニューです。
蜂蜜のまろやかな甘みと、スパイスの香りが良く、心も体も温まります。

隣にはショップも併設されているので、お洒落なガラス食器が購入可能です。

営業時間：[全日]11:00~20:00(19:30L.O.)
席数：24席（テーブル20席、ソファ4席）
定休日：無休
アクセス：表参道駅　B2出口　徒歩2分
住所：東京都港区北青山3-10-18北青山本田ビル1階⇨Googleマップ

絶対外さない「表参道焼肉 KINTAN」

コスパ抜群の焼肉ランチが食べたければ、「表参道焼肉 KINTAN」へ。
お洒落でカフェのような広々した空間で、美味しいお肉を堪能できます。

メニュー豊富で、KINTAN 焼肉セットは1,000円で食べられます！
しかも全てのメニューで、お代わり自由のご飯・スープ・サラダと自家製日替わりデザートがつきます。

デザートのゴルゴンゾーラのチーズケーキ。

ちょっと贅沢にランチするなら以下の2つがおすすめ♪

豪華6種盛りランチ （1,800円）
牛タン2種，カルビ，ハラミ，赤身肉希少部位，芋豚の計14枚入り！
デザートも日替わりで美味しく本格的。

希少部位の贅沢ランチ（2,480円）
みすじの焼きすき，かたさんかく，上カルビ，熟成タン，ハラミと贅沢プレート。

お気に入りで、何回もリピート中です♪

住所：東京都港区北青山3-10-14 北青山ビル⇨Googleマップ
営業時間：《ランチ》[月～金]11:30～15:00（LO 14:30）[土・日・祝]11:00～15:00（LO14:30 ）
《ディナー》[月]18:00～23:00(LO 22:15) [火～金]18:00～23:30（LO 22:45）[土・祝]17:00～23:00（LO 22:15）[日]17:00～22:00 (LO 21:15)
定休日：年末年始

お洒落なフレンチの「レ・クリスタリーヌ」

圧巻の特大シュークリームが食べられる、ランチ・ディナーともにコスパ最高なフレンチ「レ・クリスタリーヌ（LES CRISTALLINES）」。

外観・店内ともにお洒落で、接客も丁寧なのでとても気持ちが良いです。

特選5品のオードブル盛り合わせ・肉OR魚のメイン料理・デザート・ドリンクがついたコースが、昼でも夜でも1,750円で食べられます！

オードブル盛り合わせは、別名光る前菜。お皿がピカッとひかります。

この日のメインは 、牛もも肉ステーキ赤ワインソースを選択。

最後の選べるデザートは予約時にお取り置きしていただいた限定20食のフランス風シュークリーム。

すごい見た目ですが、クリームが軽めなので、お腹いっぱいでも完食できます。

落ち着いていて、年齢層も高めなので、親との食事にも最適です♪

住所：東京都港区南青山5-4-30 カサセレナ１Ｆ⇨Googleマップ
営業時間：［全日］11:30～14:00（L.O.）／18:00～21:30（L.O.）
定休日：無休

駅近穴場カフェ「ルコンテ 」

駅近にありながら、高い天井と開放感溢れる広い店内の穴場カフェ「ルコンテ （Le Conte）」。

ランチメニューリニューアル記念で1000円になっていたチキンプレートランチ。

見た目よりもボリュームがあり、具沢山スープと食後のドリンクもついてお得♪ランチメニューは1000円から豊富に揃っていますよ。

住所：東京都港区南青山3-18-19 フェスタ表参道ビル新館 3F⇨Googleマップ
営業時間：[月～金]11:30～24:00(L.O23:00)
[土・日・祝]11:00〜24:00(L.O23:00)
定休日：無休

安くて美味しい「蕎麦きり みよた」

とってもリーズナブルなお値段で常に行列の「蕎麦きり みよた 表参道」。

メニュー豊富で迷ってしまいましたが、かしわ葱せいろ（680円）を注文♪

食べ方があり、
1.サックサクの鶏天が入った温汁に蕎麦をつけて食べる
2.ご飯に卵を載せて、その上に天ぷらのせて天丼風にして食べる
の2パターンが楽しめます。

汁は味がかなり濃いめで、付けすぎると大変なので要注意。
コスパと、スタッフさんの愛想の良さを考えると人気の理由も納得です。店内も綺麗なので女性一人でも大丈夫です♪

住所：東京都港区南青山3-12-13 紅谷ビル 1F⇨Googleマップ
営業時間：［月〜土］10:00～22:00
［日・祝］10:00〜20:00
定休日：無休

ハンバーガーなら「ザ グレートバーガー」

バンズがもちもちで、肉厚ジューシーなボリューム抜群のお洒落ハンバーガーショップ「ザ グレートバーガー」。

店内がポップでとても可愛いです。

ゴルゴンゾーラバーガー（1,150円）にアボカドトッピング（150円）
全てのハンバーガーにフレンチフライフライがついていて、厚切りの皮付きポテトか細切りポテトを選択可能です♪

濃厚なゴルゴンゾーラソースが美味しい！パテも肉肉しく、追加したアボカドがクリーミーで味がまろやかに。
そして、ここは何といってもバンズが絶品！特製の天然酵母パンを使用しているそうです。

住所：東京都渋谷区神宮前6-12-5 1Ｆ⇨Googleマップ
営業時間：11:30～23:00(L.O.22:30)
定休日：無休

タイ料理なら「Lotus Garden」

1000円でボリューム満点のタイ料理が楽しめる穴場ランチ「Lotus Garden 表参道駅前店（ロータスガーデン）」。

ガパオとグリーンカレーのセットはデザートとドリンク込みで1000円。
ガパオもグリーンカレーも、それぞれ普通サイズ並のボリュームでかなりお腹いっぱいになれます♪

席数多めで、比較的空いているので、こちらもなかなかの穴場店！

営業時間：11:00～17:00（L.O.17:00）/17:00～23:00（L.O.22:30）
席数： 48席
定休日：無休
アクセス：地下鉄 表参道駅 B1番出口 徒歩1分
住所： 東京都港区南青山5-9-3 第一南青山ビル 2F⇨Googleマップ

アップルパイの有名店「GRANNY SMITH 」

アップルパイ好きはもちろん、苦手な方にもおすすめの表参道の大人気店 「GRANNY SMITH APPLE PIE & COFFEE 青山店（グラニースミス）」。

イートインランチ限定のキッシュプレート1,000円
りんごのキッシュプレート＋ドリンクのお得セットです。

こちらは、平日のOPEN〜14時まで限定のランチセットです。

期間限定のドライフィグといちじくのクリームチーズアップルパイ450円。

どちらもパイ生地がさっくさくで、軽いのでペロリと完食。
アップルパイにはアイスがついてるので、アツアツのパイと冷たいアイスのコラボがまた最高でした。

営業時間：全日10:00〜21:00 (Eat In L.O.20:30)
席数：16席
定休日：無休
アクセス：表参道駅 徒歩5分
住所： 東京都港区南青山5-8-9⇨Googleマップ

ヘルシーなサラダランチなら「tossed salad」

ヘルシーでオリジナルのサラダランチが食べられるサラダ専門店「トス サラダ Echika表参道 （tossed salad）」。

まず、サラダのサイズを選択。ミディアム680円、ラージ780円です。
次にお好きなトッピングを4種類選べます。
私は、サーモン，エビ，鴨ロースト，キノコのマリネと好きなものを詰め込みました！
最後にお好みのドレッシングをかけて完成♪
サラダだけですが、とってもボリュームがあるので、満足度も高くおすすめ。

営業時間：11:00〜23:00（L.O.22:15）
席数：213席（フードコート全体）
定休日：無休
アクセス：東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線【表参道駅】構内
住所： 東京都港区北青山3-6-12 Echika表参道 B1F⇨Googleマップ

まとめ

以上、表参道エリアでオススメの、安くて美味しい、お洒落ランチ特集でした。
別の記事で紹介している、東京のオーガニックランチのお店の中にも、表参道にあるお店がでてきているので、宜しければそちらも併せて参考にしてみてください♪

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