可愛い女の子の「カワイイ秘訣」を探るこの企画。可愛いあの子は、1日のスタートをどんな風に過ごしているのか?どんな秘訣があるのか、今日から真似できるポイントを紹介していきますよ♡


今回、モーニングルーティンを紹介してくれるのは、碓井玲菜ちゃん♪

スタイル抜群の玲菜ちゃんの可愛さの理由を早速みていきましょう〜〜♡

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  • Morning routine

    起床:08:00 AM

    お休みの日は、8:00から9:00の間に起きることが多い玲菜ちゃん。朝起きて一番にすることは「洗顔」。

    “玲菜”
    朝起きてすぐに顔を洗ってシャキッと目覚めます。

    💡Point

    □洗顔は「水洗顔」

    保湿:08:30 AM

    水洗顔のあとはオイルですぐに保湿。玲菜ちゃんの、今のオススメのオイルは「バイオイル」です。

    “玲菜”
    保湿はとっても大事。

    常温水or白湯を飲む:08:45 AM

    水分をしっかり取ることはメリットがたくさん。特に白湯は、内臓を温めることで基礎代謝をあげる効果があります。そうすることで体内に溜まった老廃物や毒素が排出されやすくなり、血液サラサラに!さらに美肌効果もあるんです。

    美容のために、体を冷やさないようにすることを気をつけています♪

    “玲菜”
    習慣にすると苦じゃないし、体がとってもスッキリします!

    💡Point

    □飲む量はコップ一杯程度!

    朝食:09:00 AM

    朝食はしっかり食べる派の玲菜ちゃん。実家暮らしの玲菜ちゃんですが、いつも自分で作ります。

    💡Point

    □フルーツがメイン

    スキンケア:09:45 AM


    スキンケアは保湿の為に欠かしません。お風呂の中ではベビーオイル、お風呂から上がったらパック、そのあとは乳液や美容液で蓋をしているという徹底っぷり!

    “玲菜”
    ももぷりのパックはとにかく水分がたっぷりで乳液を塗っているくらいのひたひたシートなので、保湿力が高くてずっと使っています!あと桃の香りがするのでつける時はハッピーな気持ちになれるから好き!夏はこれを冷蔵庫に入れて冷やしておいて、よりひんやりさせて使うのがオススメです!

    💡Point

    □肌のコンディションに合わせてスキンケアしていく

    お化粧:10:00 AM

    メイクやコーデの基準は毎日違うという玲菜ちゃん。その日の気分にあったメイクをしていきます。

    “玲菜”
    リップからの場合もあれば、帽子からのときもあるし、靴下からのときもあります♪


    今回使うのはクリアラスト フェイスパウダー ハイカバーN クールUVです。下地が済んだら、これひとつで完成してしまう優れもの!

    “玲菜”
    今まではなかったミラーが付いたのが私の中でめっちゃ嬉しい!笑

    ナチュラルに仕上げたい時はパープルトーンアップさせたい時はブルーで使い分けています!

    “玲菜”
    ひと塗りで陶器肌みたいな質感になれて厚塗り感が全くないのでおうちメイクにもオススメです!


    こちらはメイク仕上げに大活躍のメイクハック パーフェクトフィクサー

    “玲菜”
    メイクハック パーフェクトフィクサーは、粒子が細かくて顔全体に水分が行き渡るのでまんべんなく保湿できるところが好きです!

    サラサラしているのでこれからの季節も使えてオールシーズン使えるのが嬉しいポイント。

    “玲菜”
    最近ではマスクをよく付けるのでメイクが崩れないようにマストで吹きかけたり持ち歩いたりしています!

     

    💡Point

    □肌はナチュラルなツヤ肌がポイント。
    日焼けしやすいので日焼け止めは一年中、季節に合わせてテクスチャーを変えて使っています。

    □リップの血色感が大事!

    “玲菜”
    おうち時間はクレンジングで負担がかからないように、ほとんどリップでメイクを遊んでいます!

    コーディネイト:10:30 AM

    使いたいアイテムを決めて、そのアイテムに合ったコーディネイトしていきます。斬新な合わせ方と抜群のセンスで、同世代のファッションリーダー的存在なのも納得です!

    “玲菜”
    その日の気温、天気、お出かけ先、一緒に出かける相手のことも考えてコーディネイトしていきます。

    💡Point

    □外出するときはレイヤードを入れておしゃれを楽しみます!

    □少しの買い物でもお洒落を怠らないようにしてます!

    □おうち時間は、”楽だけど可愛い”をテーマにしてます笑!

    “玲菜”
    基本的にはゆるめのワイドパンツとトップスで、色や柄で遊ぶことが多いです!

    香水選び:10:50 AM

    気分に合わせて香水は変えているんだとか。最近のお気にいりは「LE LABOのanother」「Maison Margielaのlazy sunday morning」なんだとか。

    “玲菜”
    LE LABO(ルラボ)の香水はルッチの撮影で作ったもの♪気になる方はこちらもチェックしてね!

    お出かけ:11:00 AM

    準備ができたらお出かけです♪

    “玲菜”
    友達や家族とランチしたり、カフェに行ったり、買い物したりすることが多いです♪

    My rule

    My rule(マイルール)とは・・・可愛いあの子がカワイイを保つために行っている、自分なりの工夫を紹介するコーナー♪

    碓井玲菜ちゃんのMy ruleは・・・・


    「フレグランス」です。

    香りには気分をリフレッシュさせたりリラックスさせたりする効果があります。そのため、毎朝のフレグランス選びは玲菜ちゃんにとってとても大切な時間です♡


    毎日同じ香りではなく、その日の気分にあったアロマを選んで、リラックスしているんだとか。

    こちらは今イチオシの「LE LABOのanother」「Maison Margielaのlazy sunday morning」

    “玲菜”
    「LE LABO」も「Maison Margiela」も、付けていると、みんなから「どこの香水?」と聞かれます!とにかくいい匂い!!言葉じゃ表せない量産的な香りじゃないところが好きで、ずっと使っています♥️

    Room wear

    着心地やその日の温度で決めたり、お洋服と同じように気分に任せて好きなものを着るのがポイント!

    まとめ

    いかがでしたか??今日からとり入れられることも多そうですね♪

    玲菜ちゃんのモーニングルーティンを参考に、また一歩カワイイに近づいてみてくださいね♡

    🧡碓井玲菜ちゃんとは??

    1998年4月16日生まれ。レプロエンタテインメント所属
    モデル「秋元梢」のスカウトで芸能活動をスタート。
    小学生からカリスマ読者モデルとして「JSガール」の表紙モデルを務める。
    日本テレビ連続ドラマ「anone」で女優デビュー。
    私服のコーディネートセンスが高く評価され、スタイリストとしても活動中。
    2020年4月に22歳の誕生日を記念したスタイルブック「#れいなすたいる」を完全予約制で限定販売。

     

     

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