今話題のボルダリング！「やってみたいけど料金が高い！」なんて思った事ありませんか？そんな時は渋谷駅からすぐの「宮下公園」に行きましょう！なんと2時間350円で楽しむ事が出来ます！東京のボルダリング施設の中でも断トツで安い！今回はそんな「宮下公園」のボルダリングを体験してきましたので、その様子をレポートします！
今回ボルダリングを体験するのは、アイドルグループ「TheHighR♡ller」の村田玲奈ちゃんです。ボルダリングは初めてという玲奈ちゃん、果たしてどうなるのか？お楽しみに！
宮下公園全体を紹介
まずは、「宮下公園」全体を紹介します。
「宮下公園」は渋谷駅から徒歩3分の所にあります。JR渋谷駅の東口又は、宮益坂口を出て原宿方面に歩いていきましょう！
公園内の施設は、スケート場が1面(12.4～21.2m×69.6m)。
利用時間：9：00～20：00
利用料金(1回2時間)：一般200円/小中学生100円
ゴムチップ入りの人工芝のフットサル場が2面(30m×15.5m)。ヘディングシュートをする玲奈ちゃん。なかなかの躍動感です(笑)。
利用時間：9：00～22：00
＜利用料金(1時間)＞
9：00～13：00/4000円
13：00～17：00/5000円
17：00～19：00/6000円
19：00～22：00/7000円
※照明使用料30分250円
そしてこちらが、クライミングウォール。左がロープクライミング用(高さ7.5ｍ×幅11.7ｍ)、右がボルダリング用(高さ4ｍ×幅7.6ｍ)です。ロープクライミングは認定証を習得した、小学生以上の人しか利用できませんが、ボルダリングは誰でも利用できます。レンタルシューズもあるので、手ぶらで大丈夫です。
利用時間：9：00～22：00
利用料金(2時間)：一般350円/小中学生200円
レンタル料金：クライミングシューズ200円/チョーク100円/ハーネス300円/ロープ500円
利用人数：一度に各10人
施設を利用する方は、公園中央の管理事務所で受付をしましょう。この中には、シャワー付きのロッカールームと貴重品ロッカーもありますよ。
ボルダリングに挑戦！
ビブスを着て、クライミングシューズを履いて準備完了。いよいよボルダリングに挑戦です！しかしその前にルールの説明から。
知らなかったルール
ボルダリングのルールを説明をします。
まず、ボルダリングはコースが決まっていて、そのコースの事を課題と言います。壁に付いている石のような物をホールドと言うのですが、課題によって、使えるホールドが決まってます。ここでいうと、同じ色と形のシールが付いたホールドを使って登っていきます。筆者は好き勝手に登るものだと、思っていました(笑)。
色んな形のホールドがあります！顔や唇や鼻など面白いホールドも沢山。
ホールドの下のシールに、「Ｓ」と書いてあるのがスタートホールドです。スタートする時は、スタートホールド以外は持つことが出来ません。なのでスタートの態勢は、
こんな感じです。スタートの時点で足がプルプルしてました(笑)。
「Ｇ」と書いてあるのがゴールのホールドです。3秒間両手で持つことが課題クリアの条件です。
壁の端に、難易度別にシールが貼ってあります。初級は、足は自由なホールドを使ってもOKですが、上級になると、足と手両方同じシールのホールドしか使用できず、かなり難易度が高くなりますよ。
以上が正式なルールですが、自由に登っている方も居られますので、ご安心を！一度に登れるのは3人までです。ゆずりあって楽しみましょう！
挑戦するもタコさんウィンナーに苦戦！
それでは、いざ挑戦！ちなみに6級の課題です。
「あっ、意外と行ける！・・・6級は簡単ですね！」
と思ったその時、
「何このホールド！掴むとこない！」
1つのホールドが玲奈ちゃんの前に立ちはだかりました。
タコさんを作る、赤いウィンナーの切れ端みたいなホールドです(笑)。これがほんとに掴めない！でも大丈夫、
一緒に参加した方が見本を見せてくれました！
「タコさんウィンナーはこうやって掴むんですよ！」※言ってません
教えてもらったりしていると、周りの方とも自然に打ち解けられますよ！
アドバイスをもらって再挑戦！その後も何度か失敗しつつも、
少しずつ上に行けるように。
そしてついに、
ゴール！6級の課題を見事クリアしました！玲奈スマイル炸裂！
ただ、下りるとこの表情(笑)。初めてだと腕はパンパンになると思いますよ。筋肉痛は覚悟です！
しかし、ひとつ課題をクリアすると、自信と楽しさが出てきて、もっと難しい課題に挑戦したくなるのがボルダリング。
最後は、初心者の女の子では、なかなか難しい課題もクリアした玲奈ちゃん。完全にボルダリングにハマったみたいですね！
まとめ
渋谷の「宮下公園」では、本当に気軽にボルダリングが楽しめることが分かりました。やはり2時間350円の価格設定はかなり安く、一緒にいた方も、「こんなに手軽で安いのはココだけ」と言っておられました。ボルダリングに興味のある方、ボルダリングデビューは「宮下公園」でいかがでしょうか？
| 名称 | 宮下公園 |
|---|---|
| 休み | 12月29日～1月3日 |
| 営業時間 | 8：30～22：30 |
| 入場料 | 2時間350円 |
| アクセス | JR・私鉄・地下鉄「渋谷駅」徒歩6分 |
| 住所 | 渋谷区神宮前6-20-10 |
